Φυσική Δραστηριότητα
Ακούγεται παράξενο, μα υπάρχουν κάποιες τροφές που μας οδηγούν στην είσοδο του γυμναστηρίου.
Περισσότερα
Κατηγορία
Φυσική Δραστηριότητα
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 25 Απριλίου 2017
Το τρέξιμο είναι αναμφίβολα μια από τις πιο ωφέλιμες μορφές άσκησης για τον οργανισμό, ειδικά αν γίνεται σε εξωτερικό χώρο. Μια νέα επιστημονική μελέτη υποστηρίζει πως μπορεί να γίνει και…
Περισσότερα
Κατηγορία
Φυσική Δραστηριότητα
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 18 Απριλίου 2017
Οι γάμπες όπως έχουν αποφανθεί και χιλιάδες έρευνες, είναι από τα πρώτα σημεία που κοιτάνε οι άντρες σε μία γυναίκα. Επομένως, δεν μπορούμε να τις αφήσουμε στο έλεος του Θεού…
Περισσότερα
Κατηγορία
Φυσική Δραστηριότητα
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 11 Απριλίου 2017
Οι Γιαπωνέζοι ισχυρίζονται πως έχουν εντοπίσει τη μαγική συνταγή. Μια μέθοδος λοιπόν από τα σοφά βάθη της Ιαπωνίας είναι αυτή που υπόσχεται να μας βοηθήσει να χάσουμε περιττό λίπος και…
Περισσότερα
Κατηγορία
Φυσική Δραστηριότητα
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 05 Απριλίου 2017
Οι φανατικοί της Yoga μόλις βρήκαν έναν ακόμη λόγο για να ανέβει μερικά level ακόμη στην καρδιά τους. Πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Clinical Oncology, δείχνει ξεκάθαρα πως…
Περισσότερα
Κατηγορία
Φυσική Δραστηριότητα
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 16 Μαρτίου 2017
Ροδαλά και στρογγυλά μαγουλάκια, λίπος στο σαγόνι και στο λαιμό; Οι περιοχές του προσώπου είναι κι αυτές περιοχές που συσσωρεύουν λίπος όταν αυξάνεται το σωματικό μας βάρος.
Περισσότερα
Κατηγορία
Φυσική Δραστηριότητα
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 09 Μαρτίου 2017
Η άσκηση, είτε με τη μορφή συστηματικής προπόνησης, είτε με τη μορφή κίνησης μέσα στην ημέρα, εάν δεν έχει μπει στην καθημερινότητά σας, τότε ιδού μια αλλαγή που πρέπει να…
Περισσότερα
Κατηγορία
Φυσική Δραστηριότητα
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 14 Φεβρουαρίου 2017
Κατηγορία
Φυσική Δραστηριότητα
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 26 Ιανουαρίου 2017
Γυμναστική με αλκοόλ δεν είναι φυσικά ο ιδανικότερος συνδυασμός αν θέλετε να είστε fit και υγιείς. Εκτός βέβαια αν ζείτε στο Βερολίνο και αναζητάτε νέες εμπειρίες και διασκέδαση..
Περισσότερα
Κατηγορία
Φυσική Δραστηριότητα
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 19 Ιανουαρίου 2017
Το γόνατό μας είναι πραγματικά ένα από τα πιο ταλαιπωρημένα μέρη του σώματός μας αφού σε κάθε βήμα μας δέχεται κρούση με διπλάσια έως τριπλάσια δύναμη από το βάρος μας!…
Περισσότερα
Κατηγορία
Φυσική Δραστηριότητα
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 19 Δεκεμβρίου 2016
Η υπερβολική γυμναστική που καταπονεί τον οργανισμό και πιο ειδικά την καρδιακή λειτουργία πρέπει να αποφεύγεται καθώς η εξαντλητική άσκηση έχει αποδειχτεί πως είναι επιζήμια για τις αρτηρίες της καρδιάς.
Περισσότερα
Κατηγορία
Φυσική Δραστηριότητα
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 13 Δεκεμβρίου 2016
H ενασχόληση με τον αθλητισμό ωφελεί όχι μόνο το σώμα και την εμφάνισή μας, αλλά και την ψυχική μας υγεία, ειδικά στην περίπτωση που η καθημερινότητά μας κατακλύζεται από στρες…
Περισσότερα
Κατηγορία
Φυσική Δραστηριότητα
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 17 Νοεμβρίου 2016
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
-
Θεραπευτήριο Αθηνών: Μια σύγχρονη κλινική στο κέντρο της Αθήνας
Το Θεραπευτήριο Αθηνών στεγάζεται σε ένα σύγχρονο κτίριο στο κέντρο της Αθήνας, με στόχο να προσφέρει ποιοτικές υπηρεσίες υγείας με…
_insiders
Συνεργαζόμενες Ιστοσελίδες
Μην χάσετε!
-
Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
-
Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
-
Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
-
HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
-
Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
-
Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά
