Health Solutions Network

Σφάλμα
  • JUser: :_load: Αδυναμία φόρτωσης χρήστη με Α/Α (ID): 480
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 16 Μαρτίου 2017

60% πιο ξεκούραστοι όσοι κάνουν Yoga

Οι φανατικοί της Yoga μόλις βρήκαν έναν ακόμη λόγο για να ανέβει μερικά level ακόμη στην καρδιά τους. Πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Clinical Oncology, δείχνει ξεκάθαρα πως δύο συνεδρίες yoga 90 λεπτών την εβδομάδα για 3 μήνες μειώνουν τη σωματική κόπωση κατά 57%.

Φόρμα Εγγραφής
60% πιο ξεκούραστοι όσοι κάνουν Yoga
kontogiannis

Το ακόμη πιο εντυπωσιακό σημείο της έρευνας είναι πως τα ευεργετικά αποτελέσματα των συνεδριών αυτών συνεχίζονται για μήνες, αφήνοντας το σώμα μας ανοιχτό να επεξεργαστεί και να αξιοποιήσει όλα τα θετικά στοιχεία της συγκεκριμένης άσκησης.Η έρευνα διεξήχθη από το Ohio State University στην οποία συμμετείχαν 200 γυναίκες που θεραπεύτηκαν από τον καρκίνο του μαστού.

Η συνέχεια στο newwoman

Bookmark and Share

tsekourasEξαφανίσετε τους κιρσούς, εύκολα και ανώδυνα

ΚερατόκωνοςΚερατόκωνος: αποτελεσματική αντιμετώπιση.

Παχυσαρκία Παχυσαρκία : Σύγχρονη Λύση από τον Ειδικό

proctoclinic Απαλλαγείτε από τις αιμορροΐδες ανώδυνα και αποτελεσματικά

advancedorthopedicsΑπαλλαγείτε από το κότσι σε 20 λεπτά

Κατηγορία Φυσική Δραστηριότητα
Ετικέτες

Σχετικά άρθρα

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts

Ο γιατρός του μήνα

facebook twitter youtubeSmall