Διατροφή
Η αναπνευστική μας λειτουργία είναι καθοριστική για την καλή μας υγεία όμως είναι αυτονόητο πως η αναπνοή μας επιβαρύνεται ιδιαίτερα εξαιτίας της συσσώρευσης των βλαβερών ουσιών που υπάρχουν στην ατμόσφαιρα.…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 29 Ιανουαρίου 2020
Το σκόρδο είναι γνωστό για τη θρεπτική του αξία εδώ και χιλιάδες χρόνια και αποτελεί βασικό συστατικό στη μαγειρική πολλών χωρών.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 28 Ιανουαρίου 2020
Οι άνδρες που παίρνουν συμπληρώματα ιχθυελαίων με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, έχουν μεγαλύτερη ποσότητα και ποιότητα σπέρματος, γεγονός που τους βοηθά στη γονιμότητα τους και αυξάνει την πιθανότητα να γίνουν μπαμπάδες,…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 22 Ιανουαρίου 2020
Το θαυματουργό δάκρυ της μαστίχας αποτελεί ένα μοναδικό ελληνικό προϊόν που έχει αναρίθμητες εφαρμογές στην καθημερινότητά μας.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 20 Ιανουαρίου 2020
Μπορεί το μέλι να γίνει σύμμαχος της υγειάς όσων πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και υψηλή χοληστερόλη; H απάντηση είναι θετική καθώς το μέλι έχει ευεργετικές επιδράσεις τόσο στο ανοσοποιητικό…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 17 Ιανουαρίου 2020
Μέσα χειμώνα και οι ιώσεις έχουν κάνει για τα καλά την εμφάνισή τους. Βήχας, καταρροή, μυϊκοί πόνοι, έλλειψη διάθεσης κι ενέργειας, είναι αυτά τα ενοχλητικά συμπτώματα, που θέλουμε να απαλλαγούμε…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 15 Ιανουαρίου 2020
Μας ρωτάτε συχνά αν το brunch μπορεί να ενταχθεί στο πρόγραμμα διατροφή σας. Η απάντηση είναι ένα μεγάλο ΝΑΙ.Φυσικά και μπορείτε να καταναλώσετε ένα τέτοιο γεύμα χωρίς να χαλάσετε το…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 14 Ιανουαρίου 2020
Όσο και να προσέχουμε τη διατροφή μας και να προγραμματίζουμε τα γεύματά μας, έρχεται εκείνη η δύσκολη στιγμή που θέλουμε ένα γευστικό σνακ που όμως δεν θα καταστρέψει την προσπάθειά…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 13 Ιανουαρίου 2020
Αν θέλετε να κάνετε μια “μίνι” αποτοξίνωση στο ήπαρ με τρόπο φυσικό και ασφαλή, μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι σας ένα από τα παρακάτω ροφήματα που βοηθούν το συκώτι να…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 08 Ιανουαρίου 2020
Κάποιες κατηγορίες τροφών είναι γνωστό πως μπορεί να μπορούν να ενεργοποιήσουν το μεταβολισμό αλλά φυσικά υπάρχουν και ορισμένες επιλογές που κάνουν ακριβώς το αντίθετο, δηλ. επιβραδύνουν τον μεταβολισμό μας και…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 07 Ιανουαρίου 2020
Μπορούν τα γλυκά και το λευκό ψωμί να γίνουν αιτία αυπνίας για τις γυναίκες; H απάντηση είναι θετική με βάση μια νέα επιστημονική μελέτη.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 24 Δεκεμβρίου 2019
Αν είστε λάτρης του κρέατος, σίγουρα επιθυμείτε να έρχεται στο πιάτο σας μαγειρεμένο με συγκεκριμένο τρόπο ώστε να διατηρεί τους χυμούς του και να είναι ζουμερό. Θα πρέπει όμως να…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 19 Δεκεμβρίου 2019
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
-
Θεραπευτήριο Αθηνών: Μια σύγχρονη κλινική στο κέντρο της Αθήνας
Το Θεραπευτήριο Αθηνών στεγάζεται σε ένα σύγχρονο κτίριο στο κέντρο της Αθήνας, με στόχο να προσφέρει ποιοτικές υπηρεσίες υγείας με…
_insiders
Συνεργαζόμενες Ιστοσελίδες
Μην χάσετε!
-
Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
-
Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
-
Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
-
HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
-
Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
-
Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά
