health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Τι είναι η Παγκρεατεκτομή; Θεωρείται μακράν η πλέον τεχνικά απαιτητική εγχείρηση στην κοιλιά. Είναι προφανές ότι για να μπορεί να γίνει, πρέπει ο όγκος να είναι περιορισμένος στην περιοχή του παγκρέατος. Να μην έχει δηλαδή μεταστάσεις. Με το δεδομένο αυτό, το πλέον κρίσιμο κριτήριο γιά την αφαίρεση του παγκρέατος είναι το αν έχουν προσβληθεί από τον όγκο οι άμεσα γειτονικές μεγάλες αρτηρίες και φλέβες. Η εγχείρηση που χρειάζεται για να αφαιρεθεί ένας όγκος της κεφαλής του παγκρέατος είναι η λεγόμενη εγχείρηση Whipple. Για όγκους της ουράς του παγκρέατος γίνεται η λεγόμενη “περιφερική παγκρεατεκτομή”.

Η σόγια είναι μια άκρως θρεπτική τροφή για τον άνθρωπο, η οποία όμως έχει φανατικούς φίλους αλλά και εχθρούς. Τον λόγο μας εξηγεί ο Δ. Ρίχτερ, Διευθυντής Β’ Καρδιολογικής Κλινικής Ευρωκλινικής Αθηνών, αποσαφηνίζοντας τα πιο σημαντικά σημεία αυτής της αντιδικίας.

Τι ρόλο παίζουν οι ορμόνες στην υγεία των οστών και τι μπορούμε να κάνουμε για να τα προστατεύσουμε.

Τι πιο όμορφο από ένα λευκό και υγιές χαμόγελο, που αποπνέει δροσιά και φρεσκάδα! Παρακάτω μπορείτε να διαβάσετε μικρά, καθημερινά tips που θα σας βοηθήσουν να το αποκτήσετε, πάντα βέβαια με την συνδρομή του οδοντίατρου σας.

Ο ανδρικός παράγοντας αποτελεί σήμερα την αιτία για το τουλάχιστον 40% των προβλημάτων υπογονιμότητας. Είναι πολύ σημαντικό να ελεγχθεί ο άνδρας έγκαιρα με μία εξέταση σπέρματος (σπερμοδιάγραμμα), που εκτός των άλλων, είναι η ευκολότερη εξέταση και απαιτεί το λιγότερο χρόνο. Ο ανδρικός έλεγχος εκτός από το περμοδιάγραμμα, πιθανόν να απαιτήσει καλλιέργεια σπέρματος, ορμονικές εξετάσεις αίματος, υπερηχογράφημα όρχεων κα.

Ως εμμηνόπαυση ορίζεται η χρονική περίοδος στη ζωή της γυναίκας που χαρακτηρίζεται από τη διακοπή της λειτουργίας των ωοθηκών. Το φαινόμενο αυτό εξελίσσεται σταδιακά και αρχίζει , σύμφωνα με επιδημιολογικά δεδομένα, από ηλικία 35 - 40 ετών, με τελική έκφραση στο τέλος της 4ης με αρχές τη 5ης δεκαετίας της ζωής.

Βελτίωση κατά 90% παρουσιάζει η ποιότητα του σπέρματος στους υπογόνιμους άνδρες μετά την λαπαροσκοπική αντιμετώπιση της κιρσοκήλης τους ! Αυτό δείχνουν, σε παγκόσμιο επίπεδο, τα στατιστικά στοιχεία από χιλιάδες λαπαροσκοπικές επεμβάσεις που έγιναν τα τελευταία δέκα χρόνια σε υπογόνιμους άνδρες για την αντιμετώπιση της κιρσοκήλης.

Μπορεί η κληρονομικότητα να αποτελεί κυρίαρχο παράγοντα στην περίπτωση του καρκίνου του μαστού, αλλά οι διατροφικές συνήθειες και ο τρόπος ζωής της κάθε γυναίκας έχουν βασικό μερίδιο ευθύνης για την εμφάνιση της νόσου.

Σίγουρα όλοι σας έχετε ακούσει να μιλάνε για το πρωινό λέγοντας πόσο σημαντικό είναι να μην παραλείπετε ποτέ. Σίγουρο είναι επίσης ότι δεν θα σταματήσουμε να το λέμε και να το φωνάζουμε μέχρις ότου όλοι να αρχίσουν να τρώνε αυτό το απαραίτητο γεύμα καθημερινά και ανελλιπώς.

Η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 16 Οκτωβρίου και αποτελεί μια μοναδική ευκαιρία για να κάνουμε μια μικρή «αυτοκριτική» στις καθημερινές μας διατροφικές συνήθειες. Με την αποδεδειγμένη πλέον συμβολή της διατροφής στη διατήρηση της υγείας, την ευεξία αλλά και τη μακροβιότητα, είναι σημαντικό να εφαρμόσουμε στην πράξη τις συστάσεις Διεθνών Οργανισμών Υγείας. Και δε χρειάζεται να είμαστε ειδικοί στη διατροφή για να το πετύχουμε! Το μόνο που πρέπει να κάνουμε είναι να εφαρμόσουμε στο καθημερινό μας διαιτολόγιο το τρίπτυχο: Μέτρο-Ποικιλία-Ισορροπία.