health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Υπάρχουν μερικές ευεργετικές συνήθειες στην διατροφή που μπορούν να ενισχύσουν την καλή λειτουργία του εγκέφαλου μας. Υιοθετήστε τις για μια καλή ποιότητα ζωής με τον καλύτερο φυσικό τρόπο!

Το botox είναι μία ενέσιμη θεραπεία, αισθητικής βελτίωσης του άνω μισού του προσώπου. Συγκεκριμένα, διώχνει τις ρυτίδες του μεσοφρύου, του μετώπου και της περιοχής του έξω κανθού, (πόδι της χήνας) γύρω από τα μάτια. Η δραστική ουσία είναι η εξασθενημένη αλαντοτοξίνη τύπου Α, η οποία αραιώνεται με φυσιολογικό ορό και με πολύ μικρές βελόνες ενίεται στις περιοχές όπου υπάρχει το πρόβλημα.

Το υπερηχογράφημα β' επιπέδου πρέπει να γίνεται σε ηλικία κυήσεως 21-24 εβδομάδων και ο βασικός σκοπός του είναι ο λεπτομερής έλεγχος της εμβρυικής ανατομίας. Άλλα πλεονεκτήματά του είναι :

Αδιαμφισβήτητα είναι από τα σπουδαιότερα δώρα που μπορεί να κάνει η μητέρα στο νεογνό και ο δεσμός μητέρας και νεογνού είναι σωματικά και ψυχικά υψίστης σημασίας. Μετά τον ερχομό του νέου μέλους στην οικογένεια, οι ισορροπίες διαμορφώνονται εκ νέου και οι γονείς προσπαθούν να προσφέρουν τα μέγιστα. Ιδιαίτερα οι νέες μητέρες πασχίζουν να κατακτήσουν τις δεξιότητες του θηλασμού και ανησυχούν ιδιαιτέρως για την ποσότητα και την ποιότητα του γάλατος τους. Για να μην πελαγοδρομούν λοιπόν, καλό είναι να γνωρίζουν της βασικές αρχές που πρέπει να διέπουν τη διατροφή τους κατά την περίοδο του θηλασμού.

Ας δούμε μαζί 10 στοιχεία που ίσως δεν γνωρίζετε για τη λεύκη.H λεύκη (vitiligo) είναι μια πάθηση κατά την οποία ορισμένες περιοχές του δέρματος χάνουν την μελανίνη (την χρωστική ουσία που μας προστατεύει από τις ηλιακές ακτίνες) και γίνονται λευκές. Επηρεάζει περίπου στο 1% του πληθυσμού, καθώς επίσης:

Kι όμως υπάρχουν! Είναι πασίγνωστο πως η σωστή διατροφή αποτελεί ασπίδα προστασίας του οργανισμού και ένα φυσικό μέσο θωράκισής του. Αυτό που, ίσως δεν γνωρίζετε, είναι πως ορισμένες τροφές «φροντίζουν» λίγο παραπάνω κάποια μέρη του σώματός μας. Διαβάστε στο health4you όλα αυτά τα άκρως ενδιαφέροντα στοιχεία.

Τα περισσότερα έχουν σταθερή θέση στη ρουτίνα του καθενός, χωρίς να προκαλούν δεύτερες σκέψεις για το τι μπορεί να βρίσκεται επάνω τους. Είναι τα αντικείμενα που περνούν από τα χέρια μας- και όχι μόνο- στα οποία... βασιλεύουν τα μικρόβια και η βρωμιά.

Υπάρχουν κάποιες τροφές αλλά και ορισμένες συνήθειες που μπορούν να βοηθήσουν τον οργανισμό ενάντια στην απειλή του καρκίνου, αυτό τουλάχιστον ισχυρίζονται μακροχρόνιες έρευνες. Φυσικά η εμφάνιση και η αντιμετώπιση μιας τόσο σοβαρής ασθένειας δεν προσεγγίζεται μονόπλευρα, ωστόσο κάποιες αλλαγές στον τρόπο διαβίωσής φαίνεται πως μπορούν να θωρακίσουν τα κύτταρα του οργανισμού ενάντια στην ασθένεια.

H σοκολάτα δεν είναι αποκλειστικά …ο πιο γλυκός τρόπος να αυξήσουμε το βάρος μας ή να κάνουμε κακό στα δόντια μας. Αποτελεί παράλληλα μια διατροφική επιλογή με αρκετά πλεονεκτήματα, αρκεί να καταναλώνεται με μέτρο και σύνεση.

Αναμφισβήτητα, ένα υγιές στόμα και χαμόγελο μας χαρίζει φυσική ομορφιά και αναδεικνύει το πρόσωπό μας. Γι’ αυτό πρέπει να προσέχουμε τα δόντια μας αλλά παράλληλα να μην ξεχνάμε και την εντατική φροντίδα των ούλων.