health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Η υπέρταση και τα σοβαρά προβλήματα υγείας που προκαλεί είναι ένα ζήτημα υγείας με παγκόσμιες διαστάσεις που ανησυχεί τους ειδικούς καθώς αποτελεί την αίτια για σοβαρές ασθένειες όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα . 

Αναρίθμητες είναι οι έρευνες για την σχέση της νόσου Αλτσχάιμερ με τη διατροφή, ενώ το σχετικό ερευνητικό πεδίο διαρκώς διευρύνεται και εμπλουτίζεται με νέα επιστημονικά δεδομένα. 

Η λειτουργία του προστάτη και τα προβλήματα που αυτός δημιουργεί προοδευτικά με την πάροδο των ετών είναι ένα πρόβλημα που ταλανίζει μεγάλο αριθμό των ανδρών που βρίσκονται στη μέση ηλικία και πάνω. Τα συμπτώματα που προκαλεί στην πλειονότητα των ανδρών αυτός ο μικρός αδένας είναι η βασανιστική νυκτουρία αλλά και πιθανές δυσλειτουργίες στην σεξουαλική τους ζωή. 

Η έλλειψη σιδήρου στον οργανισμό είναι ιδιαίτερα σοβαρή και μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στις σωματικές και νοητικές μας λειτουργίες. Ακόμα και οι πιο απλές κινήσεις και καθημερινές εργασίες μπορεί να μας φέρουν κόπωση, ζάλη, υπνηλία και γενικά αδυναμία. 

Οι γυναίκες με πολυκυστικές ωοθήκες συχνά αναρωτιούνται αν θα υπάρξει πρόβλημα υπογονιμότητας όταν θα αποφασίσουν να δημιουργήσουν οικογένεια. Ο Χανδακάς Στέφανος,Μαιευτήρας - Ενδοσκοπικός Χειρούργος - Γυναικολόγος απάντα σε αυτό το ερώτημα και αναλύει τα κύρια συμπτώματα αλλά και την θεραπεία του συνδρόμου των πολυκυστικών ωοθηκών.

Το χασμουρητό και η φυσιολογία του παραμένουν ένα μυστήριο. Μπορεί οι επιστήμονες να έχουν πλέον την πεποίθηση πως μέσω του χασμουρητού μεταφέρεται ψυχρός αέρας στον εγκέφαλο για να τον δροσίσει και να τον τροφοδοτήσει με έξτρα οξυγόνο, όμως ακόμη δεν έχουμε όλα τα κομμάτια του παζλ.

Η start up στην Silicon Valley με την ονομασία Breathometer ανακάλυψε την πιο σύγχρονη και καινοτόμο λύση για να ελέγχετε αν όντως η αναπνοή σας είναι τόσο καθαρή όσο πιστεύατε. Πρόκειται για μια εγκεκριμένη συσκευή με την ονομασία Mint, η οποία συγχρονίζεται με ένα application/εφαρμογή μέσω Bluetooth και σε συνεργασία με το κινητό σας, σας επιτρέπει να ελέγχετε την υγεία της στοματικής σας κοιλότητας αλλά και πόσο φρέσκια και δροσερή είναι η αναπνοή σας.

Ο χειμώνας είναι προ των πυλών με τα κρυολογήματα και τις ιώσεις να βρίσκονται σε έξαρση. Η διατροφή είναι ο πιο άμεσος τρόπος για να προφυλαχτούμε, να αντιμετωπίσουμε το κρυολόγημα αλλά συχνά και να αποφύγουμε την φαρμακευτική αγωγή.

Όχι μια, μα τρεις νέες επιστημονικές έρευνες έρχονται να επιβεβαιώσουν πως η σωματική άσκηση αποτελεί για αρκετούς ανθρώπους αποτελεσματική θεραπευτική μέθοδο ενάντια στην κατάθλιψη.

Το «διαβητικό πόδι» είναι μια πολύ συχνή επιπλοκή του σακχαρώδη διαβήτη που μπορεί να οδηγήσει ακόμα και σε ακρωτηριασμό. Ονομάζεται έτσι γιατί εμφανίζει ένα ή περισσότερα χαρακτηριστικά που οφείλονται στην ασθένεια του σακχαρώδη διαβήτη ή στις επιπλοκές του.