health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Πολλές γυναίκες, ιδιαίτερα εκείνες που δεν έχουν σταθερό κύκλο, δεν μπορούν να εντοπίσουν με ασφάλεια ποιες είναι οι πιο γόνιμές τους μέρες.Για να υπολογιστεί η περίοδος κατά την οποία μία γυναίκα έχει αυξημένες πιθανότητες να μείνει έγκυος, βασική προϋπόθεση είναι να έχει σταθερό κύκλο έμμηνου ρήσεως και να έχει περίοδο τουλάχιστον εδώ και δύο χρόνια.

Δουλεύετε πολλές ώρες κάνοντας χρήση ηλεκτρονικού υπολογιστή; Είστε κομμώτρια ή μανικιουρίστα; Ή μήπως γεννήσατε πρόσφατα και έχετε για πολλές ώρες αγκαλιά το μωρό σας;

Τα κορίτσια στην εφηβεία έχουν διπλάσια πιθανότητα σε σχέση με τα συνομήλικα αγόρια να εμφανίσουν συμπτώματα κατάθλιψης εξαιτίας της χρήσης του Facebook και των άλλων μέσων κοινωνικής δικτύωσης.

Υπάρχουν τροφές που χρειάζονται οπωσδήποτε ψυγείο και άλλες για τις οποίες δεν είμαστε τόσο σίγουροι. Η λίστα που ακολουθεί, η οποία δεν περιλαμβάνει μόνο τρόφιμα, σίγουρα θα σας βοηθήσει να αποσαφηνίσετε τι μπαίνει τελικά στο ψυγείο, προκειμένου να διατηρηθεί φρέσκο για μεγαλύτερο διάστημα.

Η υψηλότερη κατανάλωση αναψυκτικών με ζάχαρη σχετίστηκε με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης χρόνιας νεφρικής νόσου.

Αυτό που υποψιαζόσασταν, πράγματι συμβαίνει. Η εορταστική περίοδος των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, με τις τόσες ευκαιρίες για φαγοπότια και τους συναφείς πειρασμούς, έχει ως συνέπεια να ανεβαίνει η χοληστερίνη στην πλειονότητα των ανθρώπων.

Μήπως ανησυχείς πως η εμφάνισή σου  δεν συμβαδίζει με την ηλικία σου; Aκόμα και αν το ντύσιμό σου είναι νεανικό, τα μαλλιά σου μπορεί να είναι το χαρακτηριστικό αυτό που σου προσθέτει χρόνια.

H σύμπραξη Βρετανών και Καναδών επιστημόνων οδήγησε σε μια νέα έρευνα σύμφωνα με την οποία, οι κοντοί ασθενείς που έχουν εισαχθεί σε μονάδα εντατικής θεραπείας είναι πιθανότερο να αργήσουν να πάρουν εξιτήριο, να έχουν χειρότερη εξέλιξη ή ακόμα και να πεθάνουν, σε σχέση με τους ψηλούς ασθενείς.

Περίπου ένας στους 20 νέους μπαμπάδες εκδηλώνει μεταγεννητική κατάθλιψη και μάλιστα η κόρη του (αλλά όχι ο γιος του), όταν φθάσει στην εφηβεία, έχει και αυτή μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσει κατάθλιψη, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το ακραίο συναισθηματικό στρες προκαλεί μια «καταιγίδα» του ανοσοποιητικού συστήματος που κατακλύζει την καρδιά.