health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Το μαγνήσιο αποτελεί ένα βασικό στοιχείο που χρειάζεται κάθε οργανισμός για να λειτουργεί σωστά, κάθε ημέρα. Είναι το μεταλλικό στοιχείο που ευθύνεται για πολλές και σημαντικές λειτουργίες όπως η λειτουργία των μυών και των νεύρων, η ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης κ.ο.κ.

Πολλές φορές η ανθρωπότητα έχει πέσει θύμα διατροφικών μύθων με αποτέλεσμα να στερείτε βασικά τρόφιμα χωρίς να υπάρχει κανένας λόγος.

Οι άνθρωποι που κάνουν ολοένα λιγότερο βαθύ ύπνο, εμφανίζουν αυξημένα επίπεδα τοξικών πρωτεϊνών στο εγκέφαλό τους, πράγμα που αποτελεί πρώιμη ένδειξη για τη νόσο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Οι ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες κατά τη διάρκεια της εφηβείας δημιουργούν κινδύνους για αλκοολισμό αργότερα στην ενήλικη ζωή.

To κρύο είναι χαρακτηριστικό των ημερών και σίγουρα η επίδρασή του στο σώμα μας είναι αισθητή και φυσικά διαφορετική από άνθρωπο σε άνθρωπο.Μπορεί ο ανθρώπινος οργανισμός να δυσκολεύεται να προσαρμοστεί στις πολύ χαμηλές θερμοκρασίες όμως το σώμα φροντίζει να δημιουργεί σύσπαση των αγγείων που βρίσκονται στο δέρμα συγκεντρώνοντας το αίμα στο εσωτερικό του οργανισμού. 

Nέα στοιχεία έρχονται στο φως για τα ποσοστά του καρκίνου σε παγκόσμιο επίπεδο, από την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία σύμφωνα με την οποία η θνησιμότητα που συνδέεται με τον καρκίνο μειώθηκε κατά 27% μέσα στα τελευταία είκοσι πέντε χρόνια.

Περίπου ένας στους τρεις άνδρες και μία στις 4 γυναίκες ροχαλίζουν κάθε βράδυ ή σχεδόν κάθε βράδυ, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία.

Ο βήχας ταλαιπωρεί μικρούς και μεγάλους, ειδικά τους χειμερινούς μήνες, και συνήθως δεν σταματάει εύκολα. Ακόμα και αν το κρυολόγημα υποχωρήσει, πολλέςφορές ο βήχας παραμένει για ημέρες.

Όλοι μας έχουμε και χρησιμοποιούμε τα γνωστά τάπερ για τη μεταφορά των τροφίμων και όλοι έχουμε αντιμετωπίσι τις δυσάρεστες οσμές που αναδύονται από υπολείμματα παλαιοτέρων χρήσεων. Μπορεί αυτή η χαρακτηριστική μυρωδιά να εξαφανιστεί;

Πολλοί είναι αυτοί που πιστεύουν ότι πάσχουν από κάποια αλλεργία σε κάποιο τρόφιμο αλλά μόνο για τον έναν στους δέκα ισχύει κάτι τέτοιο στην πραγματικότητα. Αυτό σημαίνει πως οι μισοί από όσους το πιστεύουν, είναι όντως αλλεργικοί, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.