Διατροφή
Η θαυματουργή δράση των φρούτων και των λαχανικών έχουν πλέον αποδειχθεί από πολλές επιστημονικές μελέτες. Οι επιστήμονες έχοντας αυτή τη γνώση προσπαθούν να εστιάσουν σε πιο στοχευμένες έρευνες για την…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 17 Απριλίου 2014
Το αυγό είναι η πιο ολοκληρωμένη τροφή που μας χαρίζει η φύση, με όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά (πρωτεΐνη, ασβέστιο, σίδηρο) για μια ισορροπημένη διατροφή. Επομένως, δεν είναι από τις…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 16 Απριλίου 2014
Εκτενή αναφορά για τα οφέλη που έχουν τα λαχανικά στην υγεία των Ελλήνων έκανε η γνωστή δημοσιογράφος στην ομώνυμη ηλεκτρονική της σελίδα Huffingtonpost αναφέροντας τους 5 τρόπους που οι Έλληνες…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 16 Απριλίου 2014
Η νηστεία της Σαρακοστής έχει ξεκινήσει… και αυτόματα όσοι αποφασίσαμε να την τηρήσουμε θα αποκλείσουμε από την διατροφή μας μεγάλες ομάδες τροφών. Κύριο χαρακτηριστικό της διατροφικής νηστείας είναι η αποχή…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 16 Απριλίου 2014
Ήρθε η εποχή τους. Έχουν αντιοξειδωτική δράση, περιέχουν βιταμίνη C και είναι από τα φρούτα της Άνοιξης που αγαπούν μικροί και μεγάλοι. Επίσης, αποτελούν το νούμερο ένα ολιγοθερμικό σνακ που…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 14 Απριλίου 2014
Η περίοδος του Πάσχα μας φέρνει κάθε χρόνο αντιμέτωπους με την επιλογής της νηστείας, δηλαδή της πλήρους αποχής από τρόφιμα ζωικής προέλευσης (κρέας, ψάρι, πουλερικά) και παραγώγων τους (τυρί, γάλα,…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Κυριακή, 13 Απριλίου 2014
Μία από τις πιο δύσκολες ορμονικά περιόδους είναι η εφηβεία. Το άτομο προσπαθεί να εξοικειωθεί με τις ορμονικές και σωματικές αλλαγές ενώ δείχνει να μην είναι πάντα συμβιβασμένο ή ικανοποιημένο…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 02 Απριλίου 2014
Συνήθως η φύση έχει την απάντηση για τα περισσότερα προβλήματα υγείας αφού τα ευεργετικά βότανα, που υπάρχουν σχεδόν παντού στην ελληνική γη, λειτουργούν είτε ως ασπίδα του ανοσοποιητικού συστήματος είτε…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Σάββατο, 29 Μαρτίου 2014
Η καρδιακή νόσος είναι η Νο1 αιτία θανάτου μεταξύ ανδρών και γυναικών, παγκοσμίως, καθώς αναλογεί στο 40% των συνολικών ετήσιων θανάτων. Αλλά γιατί η καρδιακή νόσος είναι τόσο θανατηφόρος;
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 28 Μαρτίου 2014
Η 25η Μαρτίου και η Κυριακή των Βαΐων είναι δύο μέρες που επιτρέπεται από την Ορθόδοξη Εκκλησία να σταματήσουμε την νηστεία και να καταναλώσουμε ψάρι. O μπακαλιάρος θεωρείτε must και…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 28 Μαρτίου 2014
Όλοι έχουμε κάποια στιγμή αισθανθεί να μας πλημμυρίζει μια απίστευτη ενέργεια μετά την κατανάλωση ενός γεύματος. Υπάρχουν όμως και κάποιες φορές που η ενέργεια πέφτει στο ναδίρ.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 26 Μαρτίου 2014
Αφαιρώντας από την διατροφή σας τα τρόφιμα που σας προκαλούν δυσανεξία θα χάσετε εύκολα βάρος ενώ θα βελτιωθούν ριζικά προβλήματα όπως είναι ο τυμπανισμός, η έντονη κόπωση, ο πονοκέφαλος, οι…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 18 Μαρτίου 2014
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
-
Θεραπευτήριο Αθηνών: Μια σύγχρονη κλινική στο κέντρο της Αθήνας
Το Θεραπευτήριο Αθηνών στεγάζεται σε ένα σύγχρονο κτίριο στο κέντρο της Αθήνας, με στόχο να προσφέρει ποιοτικές υπηρεσίες υγείας με…
_insiders
Συνεργαζόμενες Ιστοσελίδες
Μην χάσετε!
-
Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
-
Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
-
Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
-
HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
-
Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
-
Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά
