Διατροφή
Μπορεί μέχρι τώρα να μην τα προτιμούσατε ιδιαίτερα αλλά πρέπει να γνωρίζετε πως τα παντζάρια είναι μια πολύ υγιεινή επιλογή για κάθε ηλικία.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 02 Φεβρουαρίου 2016
Υπάρχουν βράδια που δεν μπορείτε να κλείσετε μάτι; Πριν αρχίσετε τη χρήση φαρμάκων αναλογιστείτε μήπως κάποιες από τις τροφές που καταναλώνετε είναι οι κύριοι υπεύθυνοι της αϋπνίας σας.Οι επιστήμονες τονίζουν…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 02 Φεβρουαρίου 2016
Μάλλον στην προκειμένη περίπτωση θα πρέπει να παραφράσουμε γνωστό γνωμικό μετατρέποντας το σε: «τρεις χουρμάδες την ημέρα …τον γιατρό τον κάνουν πέρα».Η αλήθεια είναι πως μάλλον οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 01 Φεβρουαρίου 2016
Δεν χρειάζεται να αναφερθούμε στην αξία των λαχανικών στη διατροφή μας καθώς δεν υπάρχει αμφιβολία πως πρόκειται για τις πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές. Πότε όμως πρέπει να τα καταναλώνουμε ώμα…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 29 Ιανουαρίου 2016
Όλοι γνωρίζουμε, από την παιδική μας ηλικία, πως ο Ποπάυ όφειλε το δυνατό μυϊκό του σύστημα στην μεγάλη κατανάλωση σπανακιού.Αυτό ήταν και το βασικό επιχείρημα των γονιών μας προκειμένου να…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 28 Ιανουαρίου 2016
Οι διαιτολόγοι επιμένουν πως τελικά είμαστε ότι τρώμε. Σε αυτή την άποψη έρχονται να προστεθούν και άλλες επιστημονικές έρευνες που αποδεικνύουν πως η διατροφή έχει σαφείς επιδράσεις και στον ψυχικό…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 26 Ιανουαρίου 2016
Η σωστή διατροφή και η καθημερινή ήπια άσκηση μπορούν να βοηθήσουν την λειτουργία της καρδιάς σας. Μαζί με αυτά μπορείτε να καταναλώνετε και τα παρακάτω βότανα τα οποία ενισχύουν επιπλέον…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 22 Ιανουαρίου 2016
Αν η δίαιτά ή η διατροφή σας προτείνει γεύματα που έχουν ως βάση τις πρωτεΐνες ,θα πρέπει να γνωρίζετε ορισμένα πράγματα για αυτήν την κατηγορία τροφών.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 20 Ιανουαρίου 2016
Οι «κυνηγοί» της υγιούς διατροφής επιλέγουν να τρώνε τα ασπράδια από τα αυγά, αποφεύγουν την γλουτένη και πίνουν χυμούς. Πόσο ιδανικές θεωρούνται αυτές οι επιλογές τους;Και όμως υπάρχουν κάποιες διατροφικές…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 19 Ιανουαρίου 2016
Mήπως τα διατροφικά ατοπήματα των εορτών εκτός από τις θερμίδες σας άφησαν και ένα ενοχλητικό φούσκωμα που δεν λέει να φύγει;
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 12 Ιανουαρίου 2016
To τυρί αποτελεί ένα αγαπημένο έδεσμα και πολλοί είναι αυτοί που δηλώνουν πως δεν μπορούν να διανοηθούν πως δεν θα υπάρχει στο πιάτο τους, φτάνοντας μερικές φορές και στα όρια…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 11 Ιανουαρίου 2016
O χειμώνας είναι μια απαιτητική εποχή για το σώμα μας που δοκιμάζεται από το κρύο και την υγρασία. Η διατροφή μας είναι το πιο φυσικό όπλο για να είμαστε και…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 08 Ιανουαρίου 2016
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
-
Θεραπευτήριο Αθηνών: Μια σύγχρονη κλινική στο κέντρο της Αθήνας
Το Θεραπευτήριο Αθηνών στεγάζεται σε ένα σύγχρονο κτίριο στο κέντρο της Αθήνας, με στόχο να προσφέρει ποιοτικές υπηρεσίες υγείας με…
_insiders
Συνεργαζόμενες Ιστοσελίδες
Μην χάσετε!
-
Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
-
Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
-
Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
-
HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
-
Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
-
Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά
