Διατροφή

Είναι γεγονός ότι η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο, στην εμφάνιση καρκίνων. Σύμφωνα με τον παγκόσμιο οργανισμό διεθνούς έρευνας καρκίνου, ένα μεγάλο ποσοστό της τάξεως 30-40% μπορεί να προληφθεί με…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 24 Φεβρουαρίου 2016
Η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρία με ανακοίνωσή της γίνεται σαφής και ξεκάθαρη. Η αντικατάσταση των επεξεργασμένων υδατανθράκων και των κορεσμένων λιπαρών από φυτικά έλαια, θα μπορούσε να «προλάβει» 1 εκατομμύριο θανάτους…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 18 Φεβρουαρίου 2016
Εκατομμύρια άνθρωποι ξυπνάνε ή προσπαθούν να επανεκκινήσουν τη μνήμη τους πίνοντας ένα φλιτζάνι καφέ ή τσάι.Τα πράγματα με τη μνήμη όμως δεν είναι τόσο απλοϊκά. Για να ενισχυθεί χρειάζεται καθημερινή…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 17 Φεβρουαρίου 2016
Αν και διανύουμε τον τελευταίο μήνα του χειμώνα, εντούτοις, τα κρυολογήματα και οι ιώσεις βρίσκονται σε έξαρση. Η διατροφή είναι ο πιο άμεσος τρόπος για να προφυλαχτούμε, να αντιμετωπίσουμε το…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 17 Φεβρουαρίου 2016
Εκατοντάδες φιλικά και μη βακτήρια αποικίζουν το παχύ έντερό μας και συντελούν σε θεμελιώδεις ανθρώπινες λειτουργίες όπως η πέψη και η σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. 
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 16 Φεβρουαρίου 2016
Τα τελευταία χρόνια ίσως να έχετε παρατηρήσει ότι πολλά από τα συσκευασμένα τρόφιμα έχουν μειώσει τα επίπεδα αλατιού που περιέχουν. Επίσης, πολλά εστιατόρια προσφέρουν φαγητά που δεν είναι πια τόσο…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 15 Φεβρουαρίου 2016
Περισσότερα από 3,5 εκατομμύρια άτομα στη Ελλάδα έχουν επίπεδα χοληστερόλης υψηλότερα από το φυσιολογικό, αλλά ο ένας στους τρεις άνδρες και η μία στις δύο γυναίκες δεν κάνουν τίποτε για…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 12 Φεβρουαρίου 2016
Το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι ένα σύστημα οργάνων και βιολογικών μηχανισμών υπεύθυνο για την άμυνα του οργανισμού και αποτελείται από πολλά διαφορετικά όργανα και ιστούς. Η σωστή λειτουργία του εκτιμάται…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 11 Φεβρουαρίου 2016
Οι χειμωνιάτικοι μήνες μας «χαρίζουν» απλόχερα δεκάδες φρούτα και λαχανικά ώστε να μπορέσουμε να αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά τις ιώσεις που αυξάνονται αυτούς τους μήνες αλλά και την γρίπη που βρίσκεται ήδη…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 09 Φεβρουαρίου 2016
Το μεγάλο όφελος που έχει η σωστή διατροφή στην νοητική υγεία του εγκεφάλου επισημαίνουν για άλλη μια φορά οι επιστήμονες τονίζοντας με έμφαση πως υπάρχουν τρόφιμα τα οποία αποτρέπουν από…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 08 Φεβρουαρίου 2016
Το ότι τα φρούτα και τα λαχανικά βοηθούν στην πρόληψη κατά του καρκίνου είναι ήδη γνωστό εδώ και πολλά χρόνια.Παρόλα αυτά υπάρχουν κάποια λαχανικά τα οποία διαθέτουν «ειδικές» αντικαρκινικές ιδιότητες…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 05 Φεβρουαρίου 2016
Οι εργαζόμενες γυναίκες βρίσκουν πολύ βολικό να μαγειρεύουν 2 με 3 φαγητά την εβδομάδα τα οποία αρκούν για να τραφεί η οικογένειά τους το πενθήμερο της εργασίας τους.Μπορεί να ακούγετε…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 05 Φεβρουαρίου 2016

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts