Health Solutions Network

Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 01 Φεβρουαρίου 2016

Τα απίθανα διατροφικά οφέλη του χουρμά

Μάλλον στην προκειμένη περίπτωση θα πρέπει να παραφράσουμε γνωστό γνωμικό μετατρέποντας το σε: «τρεις χουρμάδες την ημέρα …τον γιατρό τον κάνουν πέρα».Η αλήθεια είναι πως μάλλον οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν τις ιδιότητες αυτού του μοναδικού φρούτου.

Φόρμα Εγγραφής
Τα απίθανα διατροφικά οφέλη του χουρμά
kontogiannis

Οι διατροφολόγοι λένε πως δεν θα χρειάζεστε συμπληρώματα βιταμινών, αν τρώτε 3 χουρμάδες την ημέρα.Περιέχουν χαλκό, κάλιο, φυτικές ίνες, μαγγάνιο, βιταμίνη Β-6 και μαγνήσιο.Ας δούμε αναλυτικά τα οφέλη που έχει ο χουρμάς:

Καλύτερη υγεία του πεπτικού συστήματος

Αν έχετε προβλήματα, όπως σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, δυσκοιλιότητα ή πολλά άλλα πεπτικά προβλήματα, οι χουρμάδες θα σας βοηθήσουν.

H συνέχεια στο Medicalblog

Bookmark and Share

tsekourasEξαφανίσετε τους κιρσούς, εύκολα και ανώδυνα

ΚερατόκωνοςΚερατόκωνος: αποτελεσματική αντιμετώπιση.

Παχυσαρκία Παχυσαρκία : Σύγχρονη Λύση από τον Ειδικό

proctoclinic Απαλλαγείτε από τις αιμορροΐδες ανώδυνα και αποτελεσματικά

advancedorthopedicsΑπαλλαγείτε από το κότσι σε 20 λεπτά

Κατηγορία Διατροφή
Ετικέτες

Σχετικά άρθρα

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts

Ο γιατρός του μήνα

facebook twitter youtubeSmall