Διατροφή
Η μαλοτήρα είναι το τσάι του βουνού της Κρήτης, το ενδημικό φυτό που αυτοφύεται μόνο στα βουνά της, τα Λευκά ‘Όρη και τον Ψηλορείτη, σε υψόμετρο από 800 έως και…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 30 Ιανουαρίου 2019
Η διάρροια είναι μια άβολη κατάσταση που μπορεί να είναι απόρροια πολλών καταστάσεων όπως η γαστρεντερίτιδα. Η διατροφή παίζει ρόλο στην επιδείνωση ή βελτίωση των συμπτωμάτων και πρέπει να αναπροσαρμόζεται…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 24 Ιανουαρίου 2019
Συχνά ακούμε ή διαπιστώνουμε από άλλους γύρω μας πως χρησιμοποιούν ορισμένα υποκατάστατα γευμάτων στην προσπάθεια απώλειας κιλών.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 17 Ιανουαρίου 2019
Αν και είναι αδύνατο να στοχεύσουμε με τη βοήθεια της διατροφής στο τοπικό λίπος, ο David Zinczenko, συγγραφέας της επιτυχημένης σειράς βιβλίων Eat This, Not That! και του βιβλίου Zero…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 16 Ιανουαρίου 2019
Το μανταρίνι είναι επίσης πολύτιμη πηγή υδατανθράκων, σίδηρου, καροτίνης και φωσφόρου. Και τα «μαγικά» συστατικά του, δεν σταματούν εδώ. Νάτριο, πρωτεϊνες, ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο αλλά και φολικό οξύ είναι μερικά…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 11 Ιανουαρίου 2019
Πολλές φορές η ανθρωπότητα έχει πέσει θύμα διατροφικών μύθων με αποτέλεσμα να στερείτε βασικά τρόφιμα χωρίς να υπάρχει κανένας λόγος.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 10 Ιανουαρίου 2019
Οι ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες κατά τη διάρκεια της εφηβείας δημιουργούν κινδύνους για αλκοολισμό αργότερα στην ενήλικη ζωή.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 10 Ιανουαρίου 2019
Tα περισσότερα παιδιά αγαπούν τα γλυκά και η κατανάλωση τους είναι μια από τις συνηθισμένες διαφωνίες με τους γονείς που προσπαθούν να βάλουν φρένο σε αυτήν τη συνήθεια.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 28 Δεκεμβρίου 2018
H λύση για να τρώτε λιγότερο είναι τα μπλε πιάτα σύμφωνα με τον ψυχολόγο Χάραλντ Μπράεμ.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 27 Δεκεμβρίου 2018
Το Διαιτολογικό Γραφείο Θαλή Παναγιώτου συστήνει τις γιορτές να απολαμβάνουμε το φαγητό μας, χωρίς τύψεις και ιδιαίτερο προγραμματισμό. Αυτό που μπορούμε όμως να κάνουμε, είναι πριν τις γιορτές να καταγράψουμε…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 20 Δεκεμβρίου 2018
Η μυϊκή δύναμη παρουσιάζει μία φυσιολογική μείωση με την αύξηση της ηλικίας, αλλά η πρόσληψη περισσότερων πρωτεϊνών μπορεί να σας προστατεύσει από πτώσεις και να συμβάλλει στην αύξηση της κινητικότητας.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 17 Δεκεμβρίου 2018
Οι ημέρες των Χριστουγέννων που πλησιάζουν έχουν συνδεθεί και με τα εκλεκτά εδέσματα, τα λαχταριστά γλυκά και το αλκοόλ, καθώς τα καλέσματα και οι έξοδοι είναι συχνό φαινόμενο. Ακόμη και…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 14 Δεκεμβρίου 2018
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
-
Θεραπευτήριο Αθηνών: Μια σύγχρονη κλινική στο κέντρο της Αθήνας
Το Θεραπευτήριο Αθηνών στεγάζεται σε ένα σύγχρονο κτίριο στο κέντρο της Αθήνας, με στόχο να προσφέρει ποιοτικές υπηρεσίες υγείας με…
_insiders
Συνεργαζόμενες Ιστοσελίδες
Μην χάσετε!
-
Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
-
Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
-
Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
-
HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
-
Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
-
Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά
