Διατροφή

Αν  οι φυσικοί χυμοί είναι μέρος της διατροφής σας αλλά θέλετε να έχετε ποικιλία στη γεύση, δοκιμάστε και άλλες  θρεπτικές και γευστικες επιλογές, εκτός από τον κλασικό χυμό πορτοκάλι.
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 19 Οκτωβρίου 2018
Η γρήγορη καθημερινότητα και η έλλειψη χρόνου μας οδηγούν καθημερινά σε διατροφικές επιλογές που σκοπό έχουν, απλά, να κατευνάσουν την πείνα μαςOι κακοί συνδυασμοί στις τροφές μπορεί να προκαλέσουν δυσπεψία,…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 18 Οκτωβρίου 2018
Η διατροφή χωρίς γλουτένη μπορεί να είναι μονόδρομος για όσους πάσχουν από κοιλιοκάκη όμως μπορεί να αυξήσει και τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2 σε όσους δεν πάσχουν, σύμφωνα με…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 17 Οκτωβρίου 2018
Το νευρικό σύστημα είναι ένα από τα πιο περίπλοκα συστήματα του ανθρώπινου και ο ρόλος του αποτελεί θεμέλιο της υγείας μας.
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 16 Οκτωβρίου 2018
Τα φρούτα οφείλουν να έχουν κεντρικό ρόλο στην καθημερινή μας διατροφή και να καταναλώνονται ως σνακ ή ως βασικό συστατικό ροφημάτων μας.
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 11 Οκτωβρίου 2018
H υγεία των μαλλιών περνάει και από το πιάτο μας καθώς ό,τι τρώμε επηρεάζει την ποιότητα της τρίχας και γενικά το τριχωτό της κεφαλής.
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 10 Οκτωβρίου 2018
Όλοι γνωρίζουμε τις τροφές που κάνουν καλό στην υγεία και στο σώμα μας, οι οποίες πολλές φορές βέβαια δεν είναι ο,τι νοστιμότερο μπορούμε να σκεφτούμε. Γνωρίζουμε επίσης και αυτές-συνήθως νόστιμες…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 09 Οκτωβρίου 2018
O καφές είναι η πρώτη κίνηση που κάνουν εκατομμύρια άνθρωποι κάθε πρωί για να ξεκινήσουν την ημέρα τους. Ο καφές, εκτός από το «ξύπνημα» του οργανισμού και την απαραίτητη ενέργεια,…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 01 Οκτωβρίου 2018
Μήπως ενόσω τρώτε συνηθίζετε να πίνετε νερό; Οι ειδικοί λένε πως δεν είναι τόσο ωφέλιμο για τον οργανισμό σας.
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Κυριακή, 30 Σεπτεμβρίου 2018
Το junk food συνδέεται με την πιθανότητα να νοσήσει κάποιος από κατάθλιψη ενώ η υγιεινή διατροφή,ιδίως η μεσογειακή μειώνει αυτό τον κίνδυνο, σύμφωνα με νέα επιστημονικά στοιχεία.
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 26 Σεπτεμβρίου 2018
Η αναιμία είναι η έλλειψη υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων για τη μεταφορά οξυγόνου σε όλο το σώμα.
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 25 Σεπτεμβρίου 2018
Η απώλεια βάρους, όσο μικρή και να είναι, έχει θετικό αντίκτυπο στον οργανισμό σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό «Mayo Clinic Proceedings».
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 25 Σεπτεμβρίου 2018

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts