health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

 Η υγεία του εντέρου και η καλή λειτουργία του επηρεάζονται σημαντικά από τις τροφές που βάζουμε στο πιάτο μας. Για όσους αγαπούν το κόκκινο κρασί και επιθυμούν, ταυτόχρονα, να προστατεύσουν το στομάχι τους, τα νέα είναι καλά.Το κόκκινο κρασί κάνει καλό στο έντερο καθώς αυξάνει τον αριθμό των διαφορετικών τύπων βακτηρίων που μπορούν να ζήσουν σε αυτό, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Η καισαρική τομή έχει γίνει πολλάκις το επίκεντρο ερευνών για τον αντίκτυπο που έχει στα παιδιά που γεννιούνται με αυτόν τον τρόπο. Σύμφωνα μάλιστα και με νεότερα δεδομένα, τα παιδιά που γεννιούνται με καισαρική τομή μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο αυτισμού και υπερκινητικότητας.

Η παχυσαρκία είναι η μάστιγα της εποχής μας και δυστυχώς ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι σχεδόν σε ολόκληρο τον κόσμο.

Η ήπια άσκηση είναι ένας βασικός παράγοντας υγείας ακόμα και για τους ανθρώπους που πάσχουν από κάθε ασθένεια, κατόπιν φυσικά της σύμφωνης γνώμης των γιατρών.Ωστόσο η υψηλής έντασης άσκηση μπορεί να αποτελεί παράγοντα κινδύνου για ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό, δηλαδή κολπική μαρμαρυγή, η οποία κάποιες φορές οδηγεί σε εγκεφαλικό.

Ξέχασε τις βιταμίνες Α, Ε, και C. Από εδώ και πέρα αγαπάμε βιταμίνη Κ! Η αλήθεια είναι πως υπάρχουν πάρα πολλές πηγές πληροφοριών για όλες τις βιταμίνες εκεί έξω και είναι λογικό να έχουμε μπερδευτεί καθώς πια δεν ξέρουμε τι να πρωτοδιαλέξουμε. Βιταμίνες για υγιή μαλλιά, νύχια, και ένα σορό ακόμα.

Τα δάση της Νοτίου Αμερικής δεν αποτελούν τον πνεύμονα του πλανήτη και δεν παράγουν το 20% του οξυγόνου στη Γη. Πού έγκειται το μεγάλο δράμα και ο αληθινός φόβος από την πυρπόληση των δασών του Αμαζονίου;

Τα καθαρά και ευωδιαστά σεντόνια είναι μια απόλαυση στην καθημερινότητά μας.Υπάρχουν όμως ορισμένα λάθη που κάνουμε συχνά κατά τη διαδικασία του καθαρισμού των σεντονιών μας.

Mπορεί οι περισσότεροι να μην το προτιμούν αλλά ίσως γιατί δεν έχουν ανακαλύψει ακόμα πόσο υγιεινό και θρεπτικό είναι το ξινόγαλα.

Νέα εξέταση αίματος μπορεί να εντοπίσει τον καρκίνο των ωοθηκών έως και δυο έτη νωρίτερα από τη μέχρι τώρα δυνατότητα των ιατρικών εξετάσεων, όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα την οποία επικαλείται η Independent.Στη μελέτη αυτή που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Nature» οι ερευνητές ανέλυσαν τις εξετάσεις αίματος 80 ατόμων σε μια περίοδο εφτά ετών.

Γιατί και από ποια ηλικία πρέπει να μετριέται η πίεση των παιδιών;