health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Η έκφραση αυτή δεν είναι ένα απλό παιχνίδι ομοιοκαταληξίας, ούτε διατυπώθηκε στην τύχη από τον θυμόσοφο λαό μας. Σε άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal αναφέρεται πως χιλιάδες πρόωροι θάνατοι από έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο θα μπορούσαν να αποφευχθούν κάθε χρόνο εάν κάθε άτομο άνω των 50 ετών κατανάλωνε καθημερινά ένα μήλο.

Η ψωρίαση είναι μια συχνή αλλά χρόνια, μη μεταδοτική αυτοάνοση ασθένεια που επηρεάζει το δέρμα. Συνήθως, προκαλεί κόκκινίλες, φολιδωτές κηλίδες που εμφανίζονται στην επιδερμίδα και προσβάλλει περίπου το 2% του πληθυσμού.

Κυρίως εμφανίζεται στους αγκώνες, τα γόνατα και το τριχωτό της κεφαλής, ενώ μπορεί να εμφανιστεί και σε οποιοδήποτε άλλο σημείο του σώματος. Ας δούμε μαζί όλα αυτά τα όποια πρέπει να γνωρίζετε για τη ψωρίαση:

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια χρόνια και προοδευτικά εξελισσόμενη πάθηση των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης. Συνήθως προσβάλλει μία μεγάλη άρθρωση (π.χ. γόνατο ή ισχίο) και μερικές φορές δύο ή περισσότερες αρθρώσεις. Όταν η οστεοαρθρίτιδα εντοπίζεται στη σπονδυλική στήλη είναι γνωστή και ως σπονδυλοαρθροπάθεια.

Με ένα τσίμπημα και μια απλή εξέταση αίματος οι Βρετανοί επιστήμονες υπόσχονται ότι σύντομα θα μπορούν να εντοπίζουν σε αρχικά στάδια τη Νόσο Alzheimer.

Τουλάχιστον ο μισός πληθυσμός της χώρας έχει αυτό το διάστημα προσβληθεί από κάποιον ιό που προκαλεί καταρροή, βήχα, πόνους στο σώμα ή και πυρετό. Οι επιστήμονες θεωρούν πως η απότομη πτώση της θερμοκρασίας, η υπερβολική υγρασία αλλά και οι κλειστοί χώροι είναι οι λόγοι για τους οποίους σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα, αρρώστησαν τόσοι πολλοί άνθρωποι.

Η αυχενική διαφάνεια, βασική εξέταση του καθιερωμένου Ελέγχου Α Επιπέδου για Τρισωμία 21(Σύνδρομο Down) έχει αποδείξει την αξία της στον προγεννητικό έλεγχο, κάνοντας στη δεκαετία του ’90 τη διεθνή ιατρική κοινότητα και τις γυναίκες όλου του κόσμου να υποκλίνονται στον Κύπρο Νικολαΐδη. Σήμερα, οι μαιευτήρες σε όλο τον κόσμο έχουν έναν ακόμα λόγο να ευγνωμονούν τον Κύπρο Νικολαΐδη και την επίσης Κύπρια ερευνήτρια Ελισάβετ Παπαγεωργίου για τη νέα εξέταση μη επεμβατικού προγεννητικού ελέγχου, που είναι διαθέσιμη πλέον και στην Ελλάδα.

Ένας στους δύο ενήλικες, κάτω των 65 ετών, θα αναγκαστεί να απουσιάσει δεκάδες ώρες από την εργασία του εξαιτίας των πόνων που προκαλεί η αρθρίτιδα. Η νόσος πλήττει πιο συχνά τα γόνατα των γυναικών και τα βασικά σύμπτωμά της είναι ο πόνος των αρθρώσεων, η δυσκαμψία, το οίδημα, ο κριγμός, η αστάθεια, η δυσκολία στη βάδιση και γενικότερα το αίσθημα του περιορισμού στην κίνηση.

Μια εντελώς πρωτοποριακή επεμβατική θεραπεία για τη μείωση του βάρους εφαρμόζεται πλέον και στην Ελλάδα, η οποία όμως δεν είναι χειρουργική. Η νέα μέθοδος άρχισε να εφαρμόζεται στην Mayo Clinic, αλλά και σε Πανευρωπαϊκά Κέντρα και συνίσταται στην μείωση της χωρητικότητας του στομάχου με ενδοσκοπική μέθοδο (δηλαδή με την τεχνική της γαστροσκόπησης), ελαττώνοντας έτσι την ποσότητα του φαγητού που μπορεί κανείς να καταναλώσει.

Κάθε βράδυ μπορεί να δίνετε μια μικρή μάχη ώσπου τα παιδιά σας να υιοθετήσουν οριστικά τη συνήθεια να βουρτσίζουν σωστά τα δόντια τους.

Ένα ποτήρι γεμάτο με χυμό παντζαριού ημερησίως, μπορεί να συνεισφέρει στην προσπάθειά σας να ρίξετε την αρτηριακή σας πίεση.