health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Ο εμβολιασμός των εγκύων κατά του κορονοϊού μπορεί να φέρει μία μείωση κατά 15% στην πιθανότητα θνησιγένειας (γέννησης νεκρού εμβρύου μετά την 20ή εβδομάδα κύησης), όπως δείχνει μία νέα βρετανική επιστημονική μελέτη.

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα των Νοσηλευτών παραθέτουμε νέα έρευνα του Cedars-Sinai η οποία δείχνει ότι τα "Serenity Lounges"– δωμάτια για διάλειμμα – μπορούν να μειώσουν το άγχος και το στρες των νοσηλευτών ειδικά την απαιτητική περίοδο της πανδημίας. Τα "Serenity Lounges" είναι εξοπλισμένα με πολυθρόνες μασάζ και άλλα εργαλεία χαλάρωσης- μειώνουν αισθήματα στρες, άγχους και εξάντλησης των νοσηλευτών.

Έρευνα του University of Aberdeen έδειξε άτομα με διαβήτη είχαν σχεδόν διπλάσιες πιθανότητες θανάτου και σχεδόν τριπλάσιες για σοβαρή νόσηση από covid. Ταυτόχρονα, έδειξε ότι ο καλός έλεγχος της πάθησης μπορεί να μετριάσει τους κινδύνους.

Τα αιθέρια έλαια είναι γνωστά για τα οφέλη τους  στον τομέα της ομορφιάς και της ευεξίας. Ανάμεσα σε αυτά, αξίζει να γνωρίσετε και τις ευεργετικές ιδιότητες του ευκάλυπτου  που μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε την πιτυρίδα και το άγχος, να ανακουφίσετε τους πόνους των μυών αλλά και τον πονοκέφαλο μακριά.

Τουλάχιστον δύο στα τρία παιδιά ηλικίας ενός έως τεσσάρων ετών στις ΗΠΑ έχουν μολυνθεί από τον κορονοϊό, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα που βασίστηκε στην παρουσία αντισωμάτων στο αίμα. Οι μολύνσεις σε αυτή την ηλικιακή ομάδα ήταν κυρίως από την παραλλαγή Όμικρον, γεγονός που, κατά τους επιστήμονες, δείχνει την μεγάλη μεταδοτικότητα της σε σχέση με τη Δέλτα.

Η παχυσαρκία αποτελεί μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας με σημαντικές επιπτώσεις στη σωματική και ψυχική υγεία των ατόμων αλλά και στο περιβάλλον τους. Μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό και την αναπαραγωγική ικανότητα των γυναικών. Στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας η παχυσαρκία οδηγεί σε αντίσταση στην ινσουλίνη, υπερινσουλιναιμία και αύξηση των ανδρογόνων, με αποτέλεσμα διαταραχές στον εμμηνορρυσιακό κύκλο και υπογονιμότητα. Αυξάνει μάλιστα τον κίνδυνο για διαφόρους τύπους καρκίνων, μεταξύ των οποίων και γυναικολογικών. Επιπρόσθετα, οι παχύσαρκες γυναίκες που μένουν έγκυες παρουσιάζουν συχνότερα σακχαρώδη διαβήτη κύησης, προεκλαμψία και διάφορες επιπλοκές κατά τον τοκετό.

Οι άνθρωποι με υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών ουσιών στο αίμα τους έχουν μικρότερες πιθανότητες να εμφανίσουν άνοια αργότερα στη ζωή τους, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη.

Η χολολιθίαση είναι μια συχνή πάθηση της χοληδόχου κύστης. Είναι γεγονός ότι πολλοί δε γνωρίζουν τη λειτουργία και τη σημασία της χοληδόχου κύστης για τον οργανισμό. Στη χοληδόχο κύστη αποθηκεύεται η γνωστή σε όλους μας χολή η οποία αποτελείται από ένα σύνολο συστατικών που υποβοηθούν τη διαδικασία της πέψης. Όταν η αναλογία των συστατικών της χολής διαταράσσεται, υπάρχει ο κίνδυνος να σχηματιστούν συμπαγείς κρύσταλλοι, οι γνωστές πέτρες. Η δημιουργία των χολολίθων μπορεί να παραμείνει σιωπηλή για μεγάλο χρονικό διάστημα όμως στη διάρκεια της ζωής μας και πολλές φορές εντελώς ξαφνικά, μπορεί να προκαλέσει διάφορα συμπτώματα. 

Οι άνθρωποι που σταματούν να χρησιμοποιούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (social media)- ακόμη και για μόνο μία εβδομάδα- έχουν σημαντική βελτίωση της ψυχικής τους υγείας, φανερώνουν τα αποτελέσματα σχετικής μελέτης που είδε πρόσφατα το φως της δημοσιότητας.

Όπου να 'ναι έρχεται το μωράκι σου και θα γίνεις μαμά! Με αφορμή τη γιορτή της Μητέρας στις 8 Μαΐου, στο ΙΑΣΩ γιορτάζουμε με ένα ξεχωριστό και μοναδικό event για τις μέλλουσες μητέρες! Σε συνεργασία με την MAC Cosmetics, μία από τις κορυφαίες εταιρείες καλλυντικών, διοργανώνουμε Belly Painting, την Τετάρτη 11 Μαΐου, 10:00 – 18:00 στο ΙΑΣΩ! Ταλαντούχες make up artists της MAC θα είναι μαζί μας, για να ζωγραφίσουν με υπέροχα χρώματα την κοιλίτσα σου και να μοιραστούμε αξέχαστες στιγμές χαράς και δημιουργικότητας!