health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Τι είναι ακριβώς η δημιουργικότητα; Καλλιεργείται ή γεννιόμαστε με το χάρισμα; 

Όσες κοπέλες είχαν την πρώτη τους περίοδο πριν τα 12 χρόνια, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να νοσήσουν από καρδιακά νοσήματα και εγκεφαλικό, σε σχέση με όσες «αδιαθέτησαν» αργότερα.

Μια νέα μέθοδος εξωσωματικής γονιμοποίησης αυξάνει κατά 25% τις πιθανότητες μια γυναίκα να γονιμοποιήσει το έμβρυο με επιτυχή έκβαση και ίσως, όχι άδικα, χαρακτηρίζεται ως μια από τις πιο σημαντικές επιτυχίες που έχουν σημειωθεί στη συγκεκριμένη ειδικότητα τα τελευταία 40 χρόνια.

Από πολύ νωρίς, ακούμε ένα «Πιες την πορτοκαλάδα σου, έχει βιταμίνες» και «Φάε και λίγη σαλάτα να πάρεις βιταμίνες». Πόσο νόημα έχουν αυτές οι στερεοτυπικές εκφράσεις; Γνωρίζουμε άραγε ακριβώς τι είναι οι βιταμίνες και γιατί είναι ιδιαίτερα απαραίτητες για τον οργανισμό μας; 

Το μαύρο πιπέρι δεν δίνει μόνο μια πικάντικη γεύση στο φαγητό μας αλλά μπορεί να μειώσει σημαντικά και τις αρνητικές επιδράσεις μιας διατροφής όπου μας επιβαρύνει με πολλά λιπαρά.

Οι καιροί σκληροί, οι δυσκολίες πολλές και ανεξάρτητα από την οικονομική κρίση, εύκολα διαπιστώνει κανείς μείωση ή πλήρη εξάλειψη θέσεων εργασίας που μέχρι χθες άνθιζαν εξαιτίας της τεχνολογίας.

Οι "φουμαρτζήδες" Έλληνες μοιάζουν να έχουν ταρακουνηθεί και τα νέα δεδομένα το πιστοποιούν. 

Δεν υπάρχει μέρα που να μην πέσει μπροστά στα μάτια μας μια νέα διατροφή για γρήγορη απώλεια κιλών, κάποια ακριβοθώρητη δίαιτα του Hollywood ή τα μικρά tips που θα μας κάνουν να χωρέσουμε στο παλιό μας τζιν! Όσα όμως διαβάζουμε δεν σημαίνει πως μας εγγυώνται ένα ασφαλές αποτέλεσμα ενώ συχνά μας αποσυντονίζουν και μας αγχώνουν.

Mια νέα μελέτη έρχεται να αναδείξει την αξία του φυλλικού οξέος στην ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης καθώς η τακτική χορήγησή του μπορεί να τη διατηρήσει στα φυσιολογικά επίπεδα.

Τα πορίσματα των ερευνών που ακολουθούν δίνουν στις γυναίκες με προβλήματα γονιμότητας, οι οποίες δεν έχουν μια κοινή ορμονική διαταραχή (το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών), περισσότερες επιλογές, όταν καταφεύγουν στην εξωσωματική γονιμοποίηση.