health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

H Dr. med. Carolin Sonne, Επίκουρη Καθηγήτρια Κλινική και Επεμβατική Καρδιολόγος μας υπενθυμίζει τη σημασία της πρόληψης και του τακτικού ελέγχου για τις ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, οι οποίες βρίσκονται πάντα στην αιχμή της ιατρικής επικαιρότητας.

Η μετάδοση της γρίπης είναι ευκολότερη από ότι θεωρείτο έως τώρα. 

Mέχρι σήμερα είναι γνωστό πως  οι υδατάνθρακες καλό είναι να καταναλώνονται νωρίς μέσα στην ημέρα καθώς ο οργανισμός έχει περισσότερο χρόνο να καταναλώσει τη γλυκόζη που απελευθερώνεται.

Η ανακουφιστική–παρηγορική ιατρική είναι μια σχετική άγνωστη έννοια στο ευρύ κοινό κι όμως πρόκειται για μια πολύ σημαντική ειδικότητα που διευκολύνει την καθημερινότητα εκατομμυρίων ασθενών σε όλον τον κόσμο.

Μπορεί τα κλισέ να λένε πως οι ξανθιές τραβάνε τα βλέμματα, αλλά η κομψότητα και η ζεστασιά που εκπέμπουν οι φροντισμένες καστανές, δεν συγκρίνεται με τίποτα.

Ο λόγος που οι περισσότεροι σύχρονοι άνθρωποι, τόσο στο περιβάλλον της εργασίας όσο και του σπιτιού, προμηθεύονται φούρνους μικροκυμάτων, είναι η ευκολία και η έλλειψη χρόνου γαι παραδοσιακό ζέσταμα του φαγητού. Τα βολικά φουρνάκια έχουν μπει κάτων από το μικροσκόπιο για το κατά πόσο ή όχι είναι βλαβερά για την υγεία πολλές φορές. 

Ο εγκέφαλος μιας γυναίκας και κυρίως ο ιππόκαμπος, το κέντρο της μνήμης και των συναισθημάτων, μεταβάλλεται ελαφρά σε μέγεθος, παράλληλα με τις ορμονικές μεταβολές λόγω του κύκλου της εμμηνόρροιας , σύμφωνα με μια νέα μικρή γερμανική επιστημονική έρευνα, την πρώτη που κάνει μια τέτοια διαπίστωση.

Δεν είναι η πρώτη φορά που εντοπίζεται και πιστοποιείται η αξία της μεσογειακής διατροφής και η συσχέτισή της με τον καρκίνο. 

Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι πολύ συχνός και θανατηφόρος σε παγκόσμιο επίπεδο, με σχεδόν 2 εκατομμύρια νέους ασθενείς να διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο. Ο αριθμός αυτός αντιστοιχεί σε ποσοστό 15% όλων των νέων ασθενών με κακοήθεια!

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής επιβάλλει στον άνθρωπο να γίνει ένα ζωντανό και πάντα ενεργό πολυεργαλείο. Είναι πολλοί οι ρόλοι και ακόμη περισσότερες οι επιμέρους αρμοδιότητες που πρέπει να διεκπεραιώσουμε και γινόμαστε τόσο στη δουλειά, όσο και στο σπίτι μας multitaskers.