health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Η υπερκατανάλωση αναψυκτικών δεν θα βοηθήσει στον τελικό σας στόχο, ιδιαίτερα αν έχετε υποβληθεί σε κάποια από τις θεραπείες εξωσωματικής γονιμοποίησης.Αυτή είναι η προειδοποίηση που δίνουν οι ερευνητές από το Ιατρικό Κέντρο Sheba Tel Hashomer στο Ισραήλ που έκαναν την έρευνα σε συνεργασία με συναδέλφους από τις ιατρικές σχολές των πανεπιστημίων Χάρβαρντ και του Κολούμπια στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Για λόγους που δεν είναι σαφείς, ο αυξημένος κίνδυνος καρκίνου του μαστού αφορά μόνο τις εργαζόμενες σε νυχτερινές βάρδιες στις ΗΠΑ και στην Ευρώπη.

Τα προβλήματα της ούρησης είναι συχνά για πολλούς άνδρες οι οποίοι θα πρέπει να καταφεύγουν στον ουρολόγο προκειμένου να διευκρινίζεται η αιτία που τα προκαλεί και να αναζητάται η κατάλληλη θεραπεία. Παρακάτω παρουσιάζονται τα πιο συχνά προβληματα για τα οποία οι άνδρες αναζητούν ιατρική συμβουλή.

Απλές, καθημερινές αλλαγές μπορούν να προσφέρουν θεματικά αποτελέσματα και να μεταμορφώσουν στην κυριολεξία τη ζωή μας υποστηρίζει ένας παρασημοφορεμένος απόστρατος των United States Navy SEAL, ο γνωστός πια Jocko Willink. 

Η απώλεια κιλών μονοπωλεί τις συζητήσεις μας πολύ συχνά, στα πλαίσια της βελτίωσης της υγείας μας και της πρόληψης ασθενειών που σχετίζονται με επιπλέον βάρους. Στην προσπάθεια για απώλεια κιλών απαιτείται, πρώτα απ’όλα, μια αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες, χωρίς όμως υπερβολές και ακρότητες που μπορεί να αποδειχτούν βλαβερές για τον οργανισμό.

Η γλυκοπατάτα με το χαρακτηριστικό πορτοκαλί χρώμα είναι μια εξαιρετικά ωφέλιμη τροφή, η οποία μάλιστα θεωρείται υγιεινότερη επιλογή από την κλασική πατάτα που όλοι συνήθως καταναλώνουμε.Η γλυκοπατάτα δεν έχει καμιά σχέση με την πατάτα καθώς δεν είναι υπόγειος βλαστός αλλά βολβός.

Aν η έλλειψη τρίχας στο κεφάλι είναι προσωπική επιλογή για κάποιους άνδρες, σίγουρα δεν αισθάνονται αμήχανα για την εμφάνισή τους. Για όλους τους υπόλοιπους όμως  η φαλάκρα ίσως δεν είναι τόσο επιθυμητή ή αρεστή και θα προτιμούσαν μια πλούσια κόμη.

Όσο δραματικό, μελώ ή υπερβολικό να ακούγεται, η αλήθεια είναι πως η εκροή επιστημόνων στο εξωτερικό είναι τεράστιο και η τάση αυτή κάθε άλλο παρά μοιάζει ν΄ ανακόπτεται.

Ο έλεγχος του επιπέδου της καφεΐνης στο αίμα μπορεί να αποτελέσει έναν απλό τρόπο που θα βοηθήσει μελλοντικά στην έγκαιρη διάγνωση της νόσου Πάρκινσον.

Από τα πρώτα πράγματα και ευρέως γνωστά που λένε οι παιδίατροι στους νέους γονείς είναι πως το βρέφος τους κατά τους πρώτες μήνες της ζωής του, δεν χρειάζεται νερό.