health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Είναι η εποχή που μας χαρίζει τα πιο χρωματιστά φρούτα και λαχανικά. Και όπως ήδη γνωρίζετε, από παλαιότερα άρθρα μας, το χρώμα ισοδυναμεί με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Επομένως όσο πιο πολύχρωμα τόσο πιο θρεπτικά.

Μπορεί η οδοντόκρεμα να «σβήσει» τα σπυράκια ή η λακ να κρατήσει το μακιγιάζ στη θέση του; Κατά καιρούς διαβάζουμε πολλά tips που υπόσχονται ότι θα μας διευκολύνουν τη ζωή. Πόσο όμως ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα;

Μέχρι σήμερα η πιθανότητα εμφάνισης του Συνδρόμου Ντάουν στα έμβρυα αποτελεί μια από τις μεγαλύτερες αγωνίες ιδιαίτερα για όσες γυναίκες γίνονται μητέρες μετά τα 35 τους χρόνια.

Στην εξωσωματική γονιμοποίηση με βάση τον φυσικό κύκλο γίνεται η λήψη ενός ωαρίου χωρίς να προηγηθεί ορμονική διέγερση των ωοθηκών. Η μέθοδος απευθύνεται σε γυναίκες που δεν επιθυμούν, για προσωπικούς λόγους, να λάβουν φάρμακα αλλά και σε περιπτώσεις όπου δεν επιτρέπεται η χορήγηση ορμονών.

Η κακή στοματική υγιεινή είναι σίγουρα ένας σοβαρός λόγος που τόσα πολλά παιδιά έχουν προβλήματα στα δόντια. Όμως ο αμέσως επόμενος είναι οι κακές διατροφικές επιλογές οι οποίες σε αυτή την ηλικία φαίνεται πως δρουν καταλυτικά για τα ενήλικα δόντια που θα είναι γεμάτα σφραγίσματα  ή ακόμη χειρότερα … απονευρωμένα.

Δεν υπάρχει καμία γυναίκα στο πλανήτη η οποία να μην επιθυμεί πλούσια και λαμπερά μαλλιά, άσχετα με το μάκρος που επιλέγει να έχει.

Η διατροφική αξία των αυγών έχει αποδειχθεί επιστημονικά εδώ και χρόνια αφού ένα αυγό αποδίδει 78 - 90 kcal και είναι φυσική πηγή βιταμινών B2, B12 και D καθώς και βιταμίνης Α, φυλλικού οξέως και χολίνης.

Αυτά τα λιγοστά φάρμακα και είδη μπορεί στη κυριολεξία να «σώσουν» το ταξίδι σας και να μην χρειαστεί να το διακόψετε ή να σας χαλάσει η διάθεση ψάχνοντας για φαρμακείο μέσα στο βράδυ ή τις ημέρες που θα είναι αργία.