Όταν τα πράγματα δυσκολεύουν δεν χρειάζεται να χάνετε την ψυχραιμία σας.Υπάρχουν ορισμένες τεχνικές χαλάρωσης που μπορούν να γίνουν οδηγός για να μην αφήνετε το άγχος να σας κυριεύει.
Ένα καθημερινό σούπερ- αντιγηραντικό πρόγραμμα διατροφής το οποίο θα σας θωρακίσει μέχρι τα βαθιά σας γεράματα από την πιθανότητα άνοιας, ανακοίνωσαν επιστήμονες από τις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής.
Κιρσοί: αντιμετωπίστε τους οριστικά και ανώδυνα!
Γράφτηκε από τον Ματθαίου Αλέξανδρος
Το καλοκαίρι είναι η κατάλληλη περίοδος για να διαπιστώσετε ότι οι κιρσοί δεν ταλαιπωρούν μόνο τα δικά σας πόδια.
Εκατοντάδες γονείς ανά την υφήλιο συμμετέχουν στο αντι-εμβολιαστικό κίνημα εξαιτίας μιας αμφιλεγόμενης κα ίσως επικίνδυνης άποψης που θέλει τον υπερβολικό αριθμό εμβολίων να έχουν σοβαρές παρενέργειες στα μωρά τους.
Συμβουλές πρόληψης εγκεφαλικών επεισοδίων
Γράφτηκε από τον Σαλίβερος Απόστολος
Είστε άνω των 40 ετών και αρχίζετε να σκέφτεστε για προληπτικές εξετάσεις; Σας απασχολεί το θέμα ενός πιθανού εγκεφαλικού και πώς να το αποφύγετε στο μέλλον; Αυτό το άρθρο θα σας δώσει χρήσιμες πληροφορίες που θα βοηθήσουν στην πρόληψη ενός εγκεφαλικού.
Όσο και να μην το παραδεχόμαστε, όλοι έχουμε φοβηθεί κάποια φορά στη διάρκεια μιας πτήσης. Τι γίνεται όμως με αυτούς που δεν χαλαρώνουν ποτέ και χάνουν όμορφα ταξίδια εξαιτίας της αεροπλανοφοβίας τους;
Για να διατηρήσει κανείς την υγεία του εγκεφάλου του και να μην νοσήσει από την σύγχρονη ασθένεια της «λησμονιάς» οφείλει να πάρει κάποια μέτρα προστασίας από τις νεότερες ηλικίες.
Τα τελευταία χρόνια εκτός από τις συμβατικές πατάτες βάλαμε στο τραπέζι μας και τις γλυκοπατάτες αντιλαμβανόμενοι την τεράστια διατροφική τους αξία.
Και όμως, η επιστημονική άποψη που ήθελε τα βρέφη να μην αισθάνονται τον πόνο όπως οι ενήλικες δεν ισχύει τελικά. Τα μωρά πονούν και μάλιστα πιο έντονα από ότι εμείς.
Ένα βραστό αυγό μέσα σε μια σαλάτα μπορεί να είναι τόσο ωφέλιμο όσο και μια σούπερ αντικαρκινική θεραπεία, εξηγούν οι επιστήμονες.
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
-
Θεραπευτήριο Αθηνών: Μια σύγχρονη κλινική στο κέντρο της Αθήνας
Το Θεραπευτήριο Αθηνών στεγάζεται σε ένα σύγχρονο κτίριο στο κέντρο της Αθήνας, με στόχο να προσφέρει ποιοτικές υπηρεσίες υγείας με…
_insiders
Συνεργαζόμενες Ιστοσελίδες
Μην χάσετε!
-
Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
-
Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
-
Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
-
HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
-
Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
-
Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά
