health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Μπορεί για τους αυθεντικούς λάτρεις του καφέ να ακούγεται ως …κακοποίηση, όμως είναι μια νέα τάση που φαίνεται ότι βρίσκει δεκάδες γευστικούς οπαδούς με το πρόσχημα της παροχής ενέργειας.

Αν δεν έχετε σοβαρές έννοιες και σοβαρούς λόγους που σας κρατούν ξύπνιους τότε θα πρέπει να μάλλον να στρέψετε την προσοχή σας στο τι ακριβώς τρώτε πριν κοιμηθείτε.Το σίγουρο είναι ότι αυτές οι τροφές θα δυσκολέψουν αφόρητα τη νύχτα σας.

Ικανοποιώντας μια πανανθρώπινη ανάγκη ένας πρώην καθηγητής του πανεπιστημίου της Βοστώνης ΜΙΤ ισχυρίζεται ότι ανακάλυψε το χάπι της μακροζωίας με την βοήθεια πέντε βραβευμένων με Νόμπελ επιστημόνων.

Οι παλαιότερες γενιές, αν και λόγω της καθημερινής κίνησης δεν εμφάνιζαν  και τόσο συχνά προβλήματα δυσκοιλιότητας, φαίνεται όμως ότι είχαν βρει τον τρόπο να καταπολεμούν το δυσάρεστο πρόβλημα με τρόπο απόλυτα φυσικό.Συνήθως έπιναν μια ζεστή πορτοκαλάδα ή ένα ζεστό ρόφημα.

Εκατομμύρια ζευγάρια ανά τον κόσμο, τα οποία πρέπει να καταφύγουν στις μεθόδους εξωσωματικής γονιμοποίησης για να αποκτήσουν το δικό τους μωρό, έρχονται αντιμέτωπα με πολλά ηθικά διλήμματα που πολλές φορές φαντάζουν αδιέξοδα.

Η 21η Μαρτίου είναι Παγκόσμια Ημέρα για το Σύνδρομο Down. Είναι ξεχωριστή, γιατί, στην πραγματικότητα, είναι η μόνη ημέρα που μας εμπνέει να ΜΗ μιλήσουμε για την αμνιοπαρακέντηση, την αυχενική διαφάνεια, τον προγεννητικό έλεγχο NIPT ή τον προεμφυτευτικό έλεγχο σε μια διαδικασία εξωσωματικής γονιμοποίησης. Έχουμε 364 μέρες για να μάθουμε πώς μπορούμε να αποφύγουμε να φέρουμε στον κόσμο ένα παιδί με τρισωμία του χρωμοσώματος 21.

Μπορεί να μην μας αρέσουν και πολύ οι διάφορες συμβουλές που μας δίνουν οι  φίλοι για το πώς μπορούμε να διατηρήσουμε την ευτυχία στο γάμο και τις μακροχρόνιες σχέσεις μας.  Όμως η ευτυχία έχει τις δικούς της κανόνες, είτε μας αρέσει είτε όχι.Και αυτές είναι οι πιο πετυχημένες συμβουλές για να την κατακτήσετε:

Η εποχή που ήθελε το γυναικείο πληθυσμό λιπόσαρκο και κάτω από 50 κιλά και με τη μόδα να επιτάσσει παιδικά μεγέθη για τα ενήλικα κορίτσια … ευτυχώς πέρασε ανεπιστρεπτί.Η Ευρώπη μετά τους δεκάδες θανάτους νέων μοντέλων, εξαιτίας αυτής της χωρίς λογική μόδας, λαμβάνει μέτρα και βάζει πρόστιμα σε όσα πρακτορεία μοντέλων απασχολούν υπερβολικά αδύνατα κορίτσια.

Μία ουσία που υπάρχει στο έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, σκοτώνει μέσα σε λίγα λεπτά τα καρκινικά κύτταρα, αφήνοντας ανέπαφα τα υγιή, αναφέρουν αμερικανοί επιστήμονες.Πρόκειται για την αντικαρκινική ουσία ολεοκανθάλη που περιέχεται στο ελαιόλαδο δρα προκαλώντας ρήξη σε ένα οργανίδιο του καρκινικού κυττάρου που λέγεται λυσοσωμάτιο και έχει ως ρόλο την ενδοκυττάριο πέψη.

Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο απολαμβάνουν ένα κομμάτι πίτσα ή μια μακαρονάδα με κόκκινη σάλτσα. Μπορεί να μην το γνωρίζουν αλλά με αυτό τον τρόπο προστατεύονται δραστικά και χωρίς καμία παρενέργεια έναντι της υψηλής χοληστερόλης αλλά και της υψηλής αρτηριακής υπέρτασης.