health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της Covid-19 για όσους νόσησαν έχουν επιπτώσεις  στη συνολική υγεία των ανθρώπων. Η επιστημονική κοινότητα ανακαλύπτει συνεχώς νέες επιπτώσεις της long covid στην υγεία. Τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας της Μ. Βρετανίας ανακοίνωσαν πρόσφατα νέα ευρήματα σύμφωνα με τα οποία η μόλυνση από τον ιό καταστρέφει τα αιμοφόρα αγγεία στον εγκέφαλο, προκαλώντας νευρολογικά συμπτώματα.

Καναδοί επιστήμονες συνέκριναν δύο διαφορετικά εναλλακτικά συστήματα χορήγησης εμβολίων: τα εισπνεόμενα εμβόλια σε μορφή αερολύματος και τα εμβόλια σε μορφή ρινικού σπρέι. Το αποτέλεσμα έδειξε ότι καλύτερη προστασία και ανοσία προσφέρουν τα εισπνεόμενα εμβόλια από αυτά σε μορφή ρινικού σπρέι.

Η τέταρτη δόση (δεύτερη αναμνηστική) mRNA εμβολίου Covid-19 προσφέρει επιπρόσθετη προστασία έναντι της παραλλαγής Όμικρον του κορονοϊού στους ανθρώπους άνω των 60 ετών, σε σχέση με την τρίτη δόση, δείχνει μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα.

Μπορούμε να προχωρήσουμε σε θεραπεία των κιρσών κάτω άκρων κατά τη διάρκεια της θερινής περιόδου και τι θα πρέπει να προσέχουν οι ασθενείς με φλεβίτιδα κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού; Στο άρθρο που ακολουθεί, απαντάμε με τη βοήθεια του θωρακοχειρουργού-αγγειοχειρουργού, Κωνσταντίνου Μαρκόπουλου σε συνήθεις απορίες των ασθενών για τα συμπτώματα της φλεβικής ανεπάρκειας, υπογραμμίζοντας τη σημασία της έγκαιρης θεραπείας για την πρόληψη μελλοντικών επιπλοκών.

Ο σπόροι Chia έχουν μπει για τα καλά στη διατροφή μας καθώς αποτελούν μια υπερτροφή που μπορεί να καταναλωθεί με πολλούς τρόπους. Οι σπόροι συλλέγονται από το Salvia hispanica, ένα ανθοφόρο φυτό της οικογένειας της μέντας και εντοπίζονται κυρίως σε περιοχές του Μεξικό και της Γουατεμάλα.

Ο Ιούλιος έχει καθιερωθεί ως μήνας ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τις παθήσεις των παραθυρεοειδών αδένων. Τι είναι όμως, οι παραθυρεοειδείς αδένες και ποια η λειτουργία τους στον οργανισμό μας; «Αρρωσταίνουν» άραγε, οι παραθυρεοειδείς αδένες και ποια είναι τα συνήθη προβλήματα που εκδηλώνονται στη λειτουργία τους; Συναντήσαμε τον  Χειρουργό Θυρεοειδούς & Παραθυρεοειδών, κ. Γιώργο Σακοράφα, ο οποίος απάντησε σε όλες τις απορίες μας πάνω στο θέμα.

Οι γυναίκες γεννιούνται με ένα συγκεκριμένο αριθμό ωοθυλακίων, τα οποία σταδιακά, με την πάροδο του χρόνου μειώνονται όχι μόνο σε ποσότητα, αλλά και σε ποιότητα, επηρεάζοντας άμεσα την αναπαραγωγική τους ικανότητα. Με τον όρο «ωοθηκική εφεδρεία» εννοούμε τα αποθέματα των ωοθηκών σε ωοθυλάκια, η οποία αρχίζει και μειώνεται σταθερά στις γυναίκες μετά την ηλικία των 35.

Είναι γνωστό ότι τα φρούτα αποτελούν ιδανική διατροφική πηγή για να θωρακίσουν τον οργανισμό έναντι πολλών ασθενειών. Για πολύ καιρό, τα μυστικά της μακροζωίας διέφευγαν της επιστημονικής κοινότητας. Οι ερευνητές, ωστόσο, έχουν καταφέρει να αναλύσουν τα συστατικά που συμβάλλουν στη μεγάλη διάρκεια ζωής. Το σκεπτικό βασίζεται στην πρόληψη ή την καθυστέρηση μιας νόσου για όσο το δυνατόν περισσότερο χρονικό διάστημα. Μεταξύ των κορυφαίων τροφίμων γνωστών για τις ιδιότητες καταπολέμησης ασθενειών, είναι τα ροδάκινα.

Οι ηλικιωμένοι που πάσχουν από υποθυρεοειδισμό και ακόμη περισσότερο όσοι κάνουν θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης και παίρνουν φάρμακα αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, σύμφωνα με μία νέα επιστημονική μελέτη επιστημόνων από τις ΗΠΑ και την Ταϊβάν.

Πόσες φορές δεν έχετε ακούσει πως η σωστή ενυδάτωση είναι το παν για την υγεία μας και πως πρέπει καθημερινά να καταναλώνουμε γύρω στα 2 λίτρα νερό κυρίως τους καλοκαιρινούς μήνες. Στην πραγματικότητα όμως, οι περισσότεροι ενώ γνωρίζουν σχετικά με την ενυδάτωση αντιμετωπίζουν δυσκολία στο να καταναλώνουν υγρά και νερό, καταλήγοντας να έχουν μια ήπια ως μέτρια αφυδάτωση χωρίς να το γνωρίζουν ιδίως το καλοκαίρι.