health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Σύμφωνα με μια νέα ισπανική μελέτη, το ετήσιο αντιγριπικό εμβόλιο μπορεί να σχετίζεται με μικρότερο κίνδυνο εγκεφαλικού.

Υπάρχει κατάλληλη στιγμή για να πάρει κάποιος τα φάρμακά του για την υπερταση; Mια νέα έρευνα που παρουσιάστηκε πρόσφατα στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας επιχείρησε να δώσει οριστική απάντηση σε αυτό ερώτημα.Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Dundee στη Σκοτία, με επικεφαλής τον Thomas MacDonald, μελέτησαν στοιχεία που αφορούσαν περισσότερους από 21.000 άτομα με υπέρταση και οι οποίοι είχαν τεθεί υπό ιατρική παρακολούθηση για πέντε χρόνια.

Οι άνθρωποι που κάνουν περίπου 9.800 βήματα καθημερινά, ιδίως αν μερικά από αυτά γίνονται δυναμικά και με γρήγορο ρυθμό, μειώνουν σημαντικά κατά περίπου 50%, τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, δείχνει μια νέα δανο-αυστραλιανή επιστημονική μελέτη. Πέρα από αυτόν τον αριθμό, τα ακόμη περισσότερα βήματα φαίνεται να έχουν ανύπαρκτο έξτρα όφελος - για την υγεία τουλάχιστον του εγκεφάλου.

Νέα μελέτη του Πανεπιστημίου της Ζυρίχης σε προσωπικό των Ελβετικών Ενόπλων Δυνάμεων, δείχνει ότι οι νέοι μετά τη λοίμωξη με κορονοϊό είναι πιθανό να έχουν αυξημένη χοληστερόλη, υψηλό ΔΜΣ και μειωμένο επίπεδο σωματικής αντοχής. Αυτό αυξάνει τις πιθανότητες να αναπτύξουν μεταβολικές διαταραχές και καρδιαγγειακές επιπλοκές μακροπρόθεσμα.

Η σωματική δραστηριότητα και η κίνηση στην καθημερινότητα  τουλάχιστον τις τρεις μέρες της εβδομάδας δεν μας κρατά μόνο σε φόρμα αλλά σχετίζεται και με 41% μικρότερο κίνδυνο επιθετικού καρκίνου του μαστού.

Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα καταρρίπτει την καθιερωμένη άποψη ότι οι άνδρες αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο από τις γυναίκες για κολπική μαρμαρυγή (τη συχνότερη καρδιακή αρρυθμία). Η μελέτη συμπέρανε για πρώτη φορά ότι τελικά, αν ληφθεί υπόψη ο κρίσιμος παράγοντας του ύψους, οι γυναίκες κινδυνεύουν έως κατά 50% περισσότερο.

Η προστασία που παρέχεται από τη λοίμωξη με το υποστέλεχος BA.1 έναντι της νόσησης από το υποστέλεχος BA.5, είναι πολύ σημαντική, καθώς τα προσαρμοσμένα εμβόλια που είναι υπό κλινικές δοκιμές βασίζονται στο υποστέλεχος BA.1.

Tη δύναμη του μιμητισμού έρχεται να επιβεβαιώσει μια νέα μεγάλη ιρλανδική έρευνα, σύμφωνα με την οποία, οι έφηβοι των οποίων οι γονείς καπνίζουν, έχουν σημαντικά μεγαλύτερη πιθανότητα να δοκιμάσουν ηλεκτρονικό τσιγάρο και να γίνουν ατμιστές.

Nέα ερευνητικά δεδομένα κατέληξαν στο συμπέρασμα πως πολλοί θάνατοι από καρκίνο θα μπορούσαν ενδεχομένως να αποφευχθούν μέσω αλλαγών στην καθημερινότητα και φυσικά με τη βοήθεια της πρόληψης.Σύμφωνα με μια μελέτη του 2019, σχεδόν 50% των θανάτων από καρκίνο παγκοσμίως προκαλούνται από παράγοντες κινδύνου που είναι τροποποιήσιμοι.

Η ομάδα αίματος ενός ανθρώπου συνδέεται με μεγαλύτερο ή μικρότερο κίνδυνο πρόωρου εγκεφαλικού πριν την ηλικία των 60 ετών, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Η ομάδα Ο έχει τον μικρότερο κίνδυνο, ενώ η Α τον μεγαλύτερο. Η διαπίστωση αυτή μπορεί να οδηγήσει σε νέες μεθόδους πρόβλεψης και πρόληψης των εγκεφαλικών σε νεαρούς ενήλικες, τα οποία συμβαίνουν ολοένα συχνότερα σε αυτές τις ηλικίες.