Health Solutions Network

Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 16 Νοεμβρίου 2016

Πώς μοιάζουν 200 θερμίδες στο πιάτο μας;

Η μάχη των θερμίδων σε παραλληλία με μια προσπάθεια για υγιεινό τρόπο διατροφής είναι η εξίσωση που καλείται να λύσει κάθε γυναίκα που θέλει να χάσει βάρος ή να διατηρήσει τη γραμμή της. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ όμως πόσες διαφορετικές επιλογές έχετε όταν μιλάμε π.χ. για 200 θερμίδες;

Φόρμα Εγγραφής
Πώς μοιάζουν 200 θερμίδες στο πιάτο μας;
kontogiannis

Η WiseGeek δημιούργησε μια σειρά από φωτογραφίες που δείχνει πόση ακριβώς είναι η ποσότητα που αντιστοιχεί σε 200 θερμίδες και τις ταξινομεί από τη χαμηλή έως την υψηλή θερμιδική τους πυκνότητα. Έχουν φωτογραφηθεί με τέτοιο τρόπο που αναδεικνύεται η απλότητα της κάθε τροφής και η θρεπτική τους αξία. Έτσι π.χ. το πιάτο με τα μήλα φαίνεται πολύ δελεαστικό, ενώ μισό burger φαίνεται μίζερο και ακατάλληλο. Εσείς τι θα προτιμήσετε;

H συνέχεια στο newwoman

Bookmark and Share

tsekourasEξαφανίσετε τους κιρσούς, εύκολα και ανώδυνα

ΚερατόκωνοςΚερατόκωνος: αποτελεσματική αντιμετώπιση.

Παχυσαρκία Παχυσαρκία : Σύγχρονη Λύση από τον Ειδικό

proctoclinic Απαλλαγείτε από τις αιμορροΐδες ανώδυνα και αποτελεσματικά

advancedorthopedicsΑπαλλαγείτε από το κότσι σε 20 λεπτά

Κατηγορία Ενδιαφέροντα
Ετικέτες

Σχετικά άρθρα

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts

Ο γιατρός του μήνα

facebook twitter youtubeSmall