Διατροφή

Καθώς οι θερμοκρασίες πέφτουν και η ανάγκη για ζεστασιά και θαλπωρή γίνεται επιτακτική, οι περισσότεροι καταφεύγουμε σε ένα ζεστό ρόφημα κατά την διάρκεια της ημέρας. Γνωρίζετε όμως πως αυτή η…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 15 Νοεμβρίου 2016
Πολύ συχνά γίνεται λόγος για τροφές που πρέπει να καταναλώνουμε περιορισμένα. Μη θέλοντας να δαιμονοποιήσουμε καμία τροφή, λέμε πως δεν υπάρχουν κακές τροφές. Κι όμως, προφανώς υπάρχουν κάποιες τροφές που…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 11 Νοεμβρίου 2016
Οι αλλεργίες σε μικρούς και μεγάλους είναι πολύ συχνές και χαρακτηρίζονται από την υπερευαισθησία του ανοσοποιητικού συστήματος του οργανισμού σε ουσίες που συνήθως δεν είναι επικίνδυνες για τον οργανισμό, όπως…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 11 Νοεμβρίου 2016
Πόσες φορές στάθηκε αδύνατο να θυμηθείτε κάποιο γεγονός ή κάποιον καθώς η μνήμη σας πρόδωσε; H κούραση της καθημερινότητας, το άγχος, το αλκοόλ και το κάπνισμα ίσως να σας δημιουργούν…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 10 Νοεμβρίου 2016
Η έμμηνος ρήση είναι ένα μηνιαίο ραντεβού της γυναίκας όχι ιδιαίτερα ευχάριστο κι αυτό γιατί φέρει μαζί του πόνους, πρήξιμο, ναυτίες, πονοκεφάλους κα.
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 08 Νοεμβρίου 2016
Ένας χυμός ή ένα γιαούρτι θεωρούμε όλοι πως είναι το καλύτερο και πλέον υγιεινό πρωινό. Είναι όμως έτσι; Τι πρέπει να καταναλώνουμε ξεκινώντας την ημέρα μας ή μετά από (κακώς!)…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 07 Νοεμβρίου 2016
Η καθιστική ζωή είναι πηγή πολλών προβλημάτων. Οι έρευνες έχουν δείξει πως ο καναπές και η καρέκλα είναι εξίσου επικίνδυνα για την παγκόσμια υγεία με το κάπνισμα και την παχυσαρκία.
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 02 Νοεμβρίου 2016
Οι φυτικές ίνες αποτελούν συστατικά που βρίσκονται σε διάφορες τροφές, κυρίως δημητριακά, και είναι απαραίτητες για την καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και την φυσιολογική λειτουργία του εντέρου.
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 26 Οκτωβρίου 2016
Αν αγαπάτε τα σουβλάκια, τις πίτσες και τα φαγητά που είναι πλούσια σε λιπαρά υπάρχει τρόπος να προστατέψετε τη σιλουέτα σας από αυτές τις θερμιδικές χειροβομβίδες.
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 25 Οκτωβρίου 2016
Ο καιρός κρυώνει και μια πολύ καλή λύση, όχι μόνο για να ζεσταθείτε, αλλά και να αλλάξετε ευχάριστα τη διάθεσή σας είναι μια ζεστή κούπα κακάο.
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 24 Οκτωβρίου 2016
Ο θυρεοειδής είναι ο μεγαλύτερος ενδοκρινής αδένας του ανθρώπινου σώματος, η λειτουργία του επηρεάζει όλον τον οργανισμό μας και οι διαταραχές του ποικίλουν από μια απλή διόγκωση του αδένα έως…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 21 Οκτωβρίου 2016
Το φθινόπωρο αρχίζει να κάνει αισθητή την παρουσία του σιγά σιγά και ήδη οι πρώτες ενοχλήσεις στο λαιμό και τη μύτη άρχισαν να εμφανίζονται. Η θωράκιση του οργανισμού προκειμένου να…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 17 Οκτωβρίου 2016

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts