Διατροφή

Η συχνή κατανάλωση αναψυκτικών που περιέχουν ζάχαρη είναι αποδεδειγμένα μια από τις πιο ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες που επηρεάζουν αρνητικά το βάρος αλλά και την κατάσταση του οργανισμού συνολικά.
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 27 Απριλίου 2017
Αρκετές φορές παρατηρούμε γύρω μας κόσμο που ακολουθεί τη δίαιτα ενός φίλου, ο οποίος είχε πάει σε έναν ειδικό Διαιτολόγο- Διατροφολόγο και είχε πράγματι αποτέλεσμα. Οπότε η διαδικασία έχει ως…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 25 Απριλίου 2017
Tα οφέλη που προσφέρει το ελαιόλαδο στον ανθρώπινο οργανισμό είναι πολλά και σημαντικά ενώ κάθε τόσο μελέτες φέρνουν στο φως νέα οφέλη από την κατανάλωσή του.
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 24 Απριλίου 2017
«Αποτοξίνωση» είναι μάλλον η λέξη που ακούτε όλο και πιο συχνά αυτές τις ημέρες, λόγω της υπερβολής του πασχαλινού τραπεζιού αλλά και του Μάιου που καταφθάνει και παραδοσιακά έχει συνδεθεί…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 21 Απριλίου 2017
Οστεοπόρωση είναι η μείωση της οστικής μάζας που καθιστά τα οστά πιο ευάλωτα σε κατάγματα και αφορά περισσότερο στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση.
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 20 Απριλίου 2017
Ήταν η ασπαρτάμη, μετά η φρουκτόζη, έπειτα ήρθε η σειρά της στέβια και τώρα τη σκυτάλη μοιάζει να έχει παίρνει η ζάχαρη καρύδας στα διατροφικά trends.
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 19 Απριλίου 2017
Αν έχετε πρόσβαση σε «γνήσια» πορτοκάλια, τα οποία δεν έχουν κερωθεί, μην τα πετάτε. Αποτελούν έναν σημαντικό σύμμαχο υγείας και προλαμβάνουν πολλά σύγχρονα νοσήματα. 
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 13 Απριλίου 2017
Το Πάσχα είναι προ των πυλών και ήδη οι προετοιμασίες και οι αγορές για το πασχαλινό τραπέζι έχουν ξεκινήσει. Σίγουρα το οικογενειακό και γιορτινό κλίμα μετά την μεγάλη Εβδομάδα συνοδεύεται…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 12 Απριλίου 2017
Τα τελευταία χρόνια τη βρίσκομαι παντού και η τιμή της είναι πολύ χαμηλή. Μάλιστα, σε πολλά πρώτα πιάτα έχει αντικαταστήσει το «ταπεινό» μαρούλι, το οποίο επί δεκαετίες είχε περίοπτη θέση…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 11 Απριλίου 2017
Γνωστός αστικός μύθος ή μια πραγματικότητα που πρέπει να τη λάβουμε σοβαρά υπόψη μας αν είμαστε στη διαδικασία απώλειας βάρους; Ο ανανάς, αυτό το ενδιαφέρον τροπικό φρούτο, βοηθάει τελικά στο…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 10 Απριλίου 2017
Το σώμα μιλάει και αυτό είναι κάτι που το ακούμε συχνά, σε συνδυασμό ίσως με την έκφραση «Είμαστε ό,τι τρώμε». Όταν η διατροφή μας δεν είναι υγιεινή και ισορροπημένη, τότε…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 07 Απριλίου 2017
Πολλοί είναι οι καταναλωτές που στρέφονται όλο και περισσότερο στο κατσικίσιο γάλα για την διατροφή τους. Είναι το γάλα που, ανέθρεψε ολόκληρες γενιές Ελλήνων και σίγουρα οι μεγαλύτεροι σε ηλικία…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 06 Απριλίου 2017

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts