Διατροφή
Έχεις βάλει στόχο να κόψεις το τσιγάρο, αλλά φοβάσαι πως θα πάρεις κιλά; Μήπως τελικά δεν πρόκειται για πραγματικό φόβο αλλά για μία δικαολογία ώστε να το αναβάλλεις;
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 27 Ιουνίου 2017
Φρούτα λαχταριστά με πολλά διατροφικά οφέλη και αντιοξειδωτικές ουσίας, τα κεράσια αποτελούν τον βασιλιά του λαμπερού δέρματος και της καθαρότητάς του.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 22 Ιουνίου 2017
Το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, βασικό συστατικό της μεσογειακής διατροφής, βοηθά στη διατήρηση της μνήμης και της μαθησιακής ικανότητας, ενώ μειώνει τις παθολογοανατομικές αλλοιώσεις στον εγκέφαλο, οι οποίες αποτελούν το «σήμα…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 22 Ιουνίου 2017
Το σορτσάκι σας σφίγγει, το μαγιό σας φαίνεται πως ξαφνικά στένεψε και για το καινούριο crop top ούτε λόγος. Η πρησμένη κοιλιά το καλοκαίρι αποκαλύπτεται σε κάθε ευκαιρία, κάτι που…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 22 Ιουνίου 2017
Σαν ουσία το αλκοόλ αποδίδει 7 Kcal/gram, ποσό σημαντικό αν αναλογιστεί κανείς ότι ένα γραμμάριο υδατάνθρακα αποδίδει 4 Kcal και 1 γραμμ. λίπους 9 Kcal. Αποτελεί συστατικό των οινοπνευματωδών ποτών…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 19 Ιουνίου 2017
Η πιο συνηθισμένη κίνηση όσων θέλουν να φάνε ένα φρούτο είναι να καθαρίσουν πρώτα την φλούδα τους. Οι διατροφολόγοι όμως ισχυρίζονται πως πρέπει να κάνετε το ακριβώς αντίθετο, δηλαδή να…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 14 Ιουνίου 2017
Οι πέτρες στα νεφρά ή η λιθίαση είναι μια πολύ συχνή πάθηση του ουροποιητικού συστήματος, μαζί με τις ουρολοιμώξεις και τις παθήσεις του προστάτη. Εμφανίζεται με μεγαλύτερη συχνότητα στους άνδρες…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 13 Ιουνίου 2017
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι τελικά ο καφές προστατεύει και από μια ακόμη μορφή καρκίνου.Συγκεκριμένα, όσοι άνθρωποι πίνουν περισσότερο καφέ-με ή χωρίς καφεΐνη-κινδυνεύουν λιγότερο από καρκίνο του ήπατος.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 12 Ιουνίου 2017
Υπάρχει μια τάση παγκοσμίως πολλοί γονείς να αποφεύγουν να δίνουν στα παιδιά τους αγελαδινό γάλα και να επιλέγουν άλλα σκευάσματα φυτική προέλευσης για τι σίτισή τους.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 09 Ιουνίου 2017
Σπάνιες είναι οι περιπτώσεις ανθρώπων που τρώνε όσο ακριβώς χρειάζονται. Συνήθως οι περισσότεροι υποκύπτουμε σε λιχουδιές ή σε κάτι παραπάνω από αυτό που πραγματικά καλύπτει τις ενεργειακές ανάγκες του οργανισμού…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 08 Ιουνίου 2017
Οι περισσότεροι γνωρίζουμε το πόσο πολύτιμος είναι ο σίδηρος για πολλές βασικές λειτουργίες του οργανισμού μας. Πόσο καλά όμως ξέρουμε το πρακτικό κομμάτι; Δηλαδή ποιες είναι οι τροφές που συμβάλλουν…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 07 Ιουνίου 2017
Oι Νew York Times μέσα από το blog Cooking παρουσιάζουν συνεχώς τις καλύτερες γευστικές προτάσεις και συνταγές από τις εθνικές κουζίνες όλου του κόσμου.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 06 Ιουνίου 2017
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
_insiders
Μην χάσετε!
- Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
- Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
- Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
- HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
- Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
- Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά