Διατροφή
H λειτουργία του συκωτιού είναι άρρηκτα δεμένη με τη διατροφή και οι κατάλληλες επιλογές βοηθούν το συκώτι να εκτελεί χωρίς προβλήματα τις ζωτικές του λειτουργίες.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 02 Φεβρουαρίου 2018
Το τελευταίο γεύμα της ημέρας μπορεί να αποδειχτεί καταστρεπτικό για το βάρος σας αλλά και για την ποιότητα του ύπνου σας, για αυτό θα πρέπει να φροντίζετε να τρώτε ένα…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 02 Φεβρουαρίου 2018
Οι αρτηρίες είναι τα αγγεία του οργανισμού που μεταφέρουν οξυγονωμένο αίμα από την καρδιά προς τα υπόλοιπα όργανα.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 01 Φεβρουαρίου 2018
Η σταφίδα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, πολυφαινόλες και βιταμίνη C που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου. Αν θες λοιπόν να μείνεις νέα και φρέσκια 2 κουταλιές…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 29 Ιανουαρίου 2018
Mέχρι σήμερα είναι γνωστό πως οι υδατάνθρακες καλό είναι να καταναλώνονται νωρίς μέσα στην ημέρα καθώς ο οργανισμός έχει περισσότερο χρόνο να καταναλώσει τη γλυκόζη που απελευθερώνεται.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 19 Ιανουαρίου 2018
Από πολύ νωρίς, ακούμε ένα «Πιες την πορτοκαλάδα σου, έχει βιταμίνες» και «Φάε και λίγη σαλάτα να πάρεις βιταμίνες». Πόσο νόημα έχουν αυτές οι στερεοτυπικές εκφράσεις; Γνωρίζουμε άραγε ακριβώς τι…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 15 Ιανουαρίου 2018
Το μαύρο πιπέρι δεν δίνει μόνο μια πικάντικη γεύση στο φαγητό μας αλλά μπορεί να μειώσει σημαντικά και τις αρνητικές επιδράσεις μιας διατροφής όπου μας επιβαρύνει με πολλά λιπαρά.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 15 Ιανουαρίου 2018
Δεν υπάρχει μέρα που να μην πέσει μπροστά στα μάτια μας μια νέα διατροφή για γρήγορη απώλεια κιλών, κάποια ακριβοθώρητη δίαιτα του Hollywood ή τα μικρά tips που θα μας…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 12 Ιανουαρίου 2018
Η γλυκοπατάτα με το χαρακτηριστικό πορτοκαλί χρώμα είναι μια εξαιρετικά ωφέλιμη τροφή, η οποία μάλιστα θεωρείται υγιεινότερη επιλογή από την κλασική πατάτα που όλοι συνήθως καταναλώνουμε.Η γλυκοπατάτα δεν έχει καμιά…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 05 Ιανουαρίου 2018
Η καστανιά είναι πανάρχαιο δέντρο όπως αποδεικνύεται από διάφορα ευρήματα της εποχής του Χαλκού. Ήταν η τροφή των φτωχών το μεσαίωνα. Τα κάστανα αποτελούν ένα σημαντικό τρόφιμο για πολλές κουλτούρες…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 22 Δεκεμβρίου 2017
To τυρί είναι ένα από τα πιο δημοφιλή τρόφιμα με τους απανταχού λάτρεις να μελετούν μανιωδώς τις ποικιλίες του και τους τρόπους ωρίμανσής του.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 22 Δεκεμβρίου 2017
Οι γιορτινές ημέρες όπως και άλλες περιστάσεις έχουν συνδυαστεί με πληθώρα γλυκών. Οι γλυκατζήδες έχουν την τιμητική τους και δεν μπορούν εύκολα να αρκεστούν σε ένα μελομακάρονο ή 2 σοκολατάκια.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 20 Δεκεμβρίου 2017
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
-
Θεραπευτήριο Αθηνών: Μια σύγχρονη κλινική στο κέντρο της Αθήνας
Το Θεραπευτήριο Αθηνών στεγάζεται σε ένα σύγχρονο κτίριο στο κέντρο της Αθήνας, με στόχο να προσφέρει ποιοτικές υπηρεσίες υγείας με…
_insiders
Συνεργαζόμενες Ιστοσελίδες
Μην χάσετε!
-
Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
-
Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
-
Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
-
HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
-
Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
-
Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά
