Η καθιστική ζωή είναι πηγή πολλών προβλημάτων. Οι έρευνες έχουν δείξει πως ο καναπές και η καρέκλα είναι εξίσου επικίνδυνα για την παγκόσμια υγεία με το κάπνισμα και την παχυσαρκία.
Νομίζουμε πως καθήμενοι στην καρέκλα ξεκουραζόμαστε μα στην πραγματικότητα πρέπει να ξέρουμε τα εξής: η πολύωρη καθιστική στάση καταπονεί το μυοσκελετικό μας σύστημα.
Οι μύες κουράζονται, τα αυχενικά ζητήματα ξεκινούν και οι πονοκέφαλοι μαζί με την ακαμψία της ράχης και τη συγκέντρωση τοξίνων στον οργανισμό είναι τα πρώτα και άμεσα αποτελέσματα. Η καθιστική ζωή συνδέεται με καρδιαγγειακά νοσήματα, διαβήτη, καρκίνο, και με πρόωρο θάνατο.
Η συνέχεια στο newwoman
Eξαφανίσετε τους κιρσούς, εύκολα και ανώδυνα
Κερατόκωνος: αποτελεσματική αντιμετώπιση.
Παχυσαρκία : Σύγχρονη Λύση από τον Ειδικό
Πώς το ταχίνι ενισχύει τη γονιμότητα
Σκλήρυνση κατά πλάκας: Πώς βοηθά η μεσογειακή διατροφή;
Οφέλη και κίνδυνοι της γαρίδας για την ανθρώπινη υγεία
6 τροφές που θα σας βοηθήσουν να αποκοιμηθείτε γρήγορα
Τα οφέλη που έχουν τα πράσα στην υγεία μας
Αβοκάντο: 12 οφέλη για την υγεία μας!
Health Today Magazine, ένα νέο περιοδικό για την Υγεία
OOΣΑ: Αυτή ο παράγοντας καλής υγείας λείπει από τη ζωή των Ευρωπαίων και τους κάνει ευάλωτους
Απαλλαγείτε από τις αιμορροΐδες ανώδυνα και αποτελεσματικά 
Απαλλαγείτε από το κότσι σε 20 λεπτά