Health Solutions Network
Συνήθως όταν ακούμε την λέξη «λιπαρά» σκεφτόμαστε ανθυγιεινές τροφές γεμάτες θερμίδες και βλαβερά τρανς λιπαρά.
Όμως καλό είναι όμως να γνωρίζουμε πως το λίπος είναι απαραίτητο στοιχείο για τον οργανισμό προκειμένου να απορροφήσει τις βιταμίνες, να διατηρήσει το ορμονικό σύστημα σε ισορροπία και να τον εφοδιάσει με την απαραίτητη ενέργεια. Τα λιπαρά που είναι απαραίτητα είναι τα μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λίπη ενώ πρέπει να αποφεύγονται, όσο είναι δυνατόν, τα κορεσμένα και τρανς λιπαρά που βρίσκονται στα περισσότερα επεξεργασμένα τρόφιμα.
Διαβάστε την συνέχεια εδώ
Eξαφανίσετε τους κιρσούς, εύκολα και ανώδυνα
Κερατόκωνος: αποτελεσματική αντιμετώπιση.
Παχυσαρκία : Σύγχρονη Λύση από τον Ειδικό
Ποιες τροφές σας παρέχουν τις καλύτερες βιταμίνες για ενέργεια;
Ποιος απροσδόκητος παράγοντας μπλοκάρει το μεταβολισμό μας;
Διατροφή για περισσότερη ενέργεια
Διατροφικός θησαυρός τα κουκούτσια στο σταφύλι
Σε συμπληρώνει ο… καλύτερός σου εαυτός!
Συμβουλές για να ξαναβρείτε τον ύπνο σας
Φυσικοί τρόποι για σούπερ ενέργεια
Γνωρίστε τη «συνέργεια των τροφίμων» και γεμίστε ενέργεια
Το Θεραπευτήριο Αθηνών στεγάζεται σε ένα σύγχρονο κτίριο στο κέντρο της Αθήνας, με στόχο να προσφέρει ποιοτικές υπηρεσίες υγείας με… 
Συνεργαζόμενες Ιστοσελίδες
Mπαφαλούκας Α. Νικόλαος
Κελλάρης Δ. Βασίλειος
Σακοράφας Γεώργιος
Βεβελογιάννης Παναγιώτης
Τσεκούρας Νικόλαος
Μαρκόπουλος Κωνσταντίνος
Χαράλαμπος Κ. Ηλίας
Χανδακάς Στέφανος
Τσιώτος Γρηγόριος
Γιαννάς Ιωάννης
Σφακιανούδης Κων/νος
Πάντος Κων/νος
Απαλλαγείτε από τις αιμορροΐδες ανώδυνα και αποτελεσματικά 
Απαλλαγείτε από το κότσι σε 20 λεπτά 
