Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 10 Δεκεμβρίου 2015

Επίπεδη κοιλιά και λάμψη στο δέρμα μόνο με λαχανικά!

Υπάρχουν δεκάδες και αρκετά γνωστοί λόγοι για τους οποίους αξίζει κανείς να τρώει λαχανικά.Εμείς θα σας παρουσιάσουμε άλλους τέσσερις λόγους έκπληξη για τους οποίους πραγματικά αξίζει να τα τρώτε κάθε μέρα.

Φόρμα Εγγραφής
kontogiannis

Επίπεδη κοιλιά

Αν και μπορεί οι περισσότεροι να συνδέουν τα λαχανικά με το φούσκωμα, στην πραγματικότητα τα περισσότερα λαχανικά κάνουν ακριβώς το αντίθετο. Καθώς είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, ξεπλένουν τα απόβλητα και τα γαστρικά ερεθιστικά και αποτρέπουν τη δυσκοιλιότητα, κρατώντας τον πεπτικό σωλήνα σε κίνηση.

Τα λαχανικά μπορούν επίσης να βοηθήσουν να εξουδετερώσετε το φούσκωμα που προκαλείται από το αλάτι.

Η συνέχεια στο NewWoman

Bookmark and Share

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts