health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Η μερική ρήξη στους τένοντες των μυών του στροφικού πετάλου - υπερακανθίου τένοντα μπορεί να συνδέεται με κάποιο πρόσφατο ατύχημα που είχατε και επιβαρύνατε τον ώμο σας ή εξαιτίας της άσκησης και της κακής χρήσης αυτής της τόσο σημαντικής άρθρωσης.

Το ακούγαμε παλιότερα και το θεωρούσαμε γραφική δικαιολογία. «Παχαίνω από το στρες» ακούγαμε και γελούσαμε είτε εμφανώς είτε από μέσα μας. 

Τα μούρα, τα πολύχρωμα και θρεπτικά φρούτα, είναι μια άριστη διατροφική επιλογή καθώς είναι γεμάτα βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και άλλα πολύτιμα στοιχεία.

Η σχέση κοριτσιών και μπαμπάδων είναι μοναδική και συνήθως οι γυναίκες που μεγαλώνουν με μια ζεστή πατρική φιγούρα στα παιδικά τους χρόνια , ωφελούνται πολύ στη μετέπειτα ενήλικη ζωή τους.

Παρόλο που ο καρκίνος του μαστού είναι μια υπόθεση που αφορά κατά κύριο λόγο τις γυναίκες καθώς είναι ένας από τους πιο συχνούς γυναικείους καρκίνους, δεν αποκλείεται να εμφανιστεί και στους άνδρες. 

Iδανικά, πρέπει να εξασφαλίζουμε έστω και 2-3 ώρες την εβδομάδα για το γυμναστήριο ή κάποια άλλη οργανωμένη και συστηματική μορφή άσκησης.

Με ένα πρωτότυπο και διασκεδαστικό τρόπο ο Οδοντιατρικός Σύλλογος Πειραιώς, κάνει το «βαρετό»για τα παιδιά βούρτσισμα των δοντιών «παιχνίδι».

Το ζήτημα της εξάπλωσης της ιλαράς στην Ευρώπη έιναι συνεχώς στο προσκήνιο της επικαιρότητας τους τελευταίους μήνες και ειδικοί εκφράζουν πολλές ανησυχίες για την επικινδυνότητα της κατάστασης.

Όσο περνάει ο καιρός σε μία σχέση, τόσο παραμονεύει ο κίνδυνος ένας από τους δυο να βαρεθεί, αν δεν υπάρξουν κινήσεις που να τονώσουν το ενδιαφέρον και των δύο πλευρών. Αυτό ισχύει και για την σεξουαλική επαφή που σίγουρα είναι ένα από τα βασικότερα στοιχεία μιας υγιούς σχέσης.

Τα τελευταία χρόνια οι νέες τεχνολογίες έχουν κυριολεκτικά κατακλύσει και τον τομέα της προγεννητικής. Όλα και περισσότερα τεστ, τα οποία απευθύνονται στις μέλλουσες μητέρες, υπόσχονται ασφαλή αποτελέσματα για το πόσο το έμβρυο είναι απόλυτα υγιές και ικανό να επιβιώσει.