health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Είναι πλέον γνωστό πως εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο έχουν μετατοπίσει χρονικά τη μητρότητά τους για ηλικίες άνω των 35 ετών εξαιτίας πολλών παραγόντων, όπως η ολοκλήρωση της εκπαίδευσης ή της επαγγελματικής τους αποκατάστασης.

Ένα απόλυτα φυσικό scrub είναι η καλύτερη ιδέα για να περιποιηθείτε τα πόδια σας, χωρίς έξοδα και κόπο και με την άνεση του σπιτιού σας. Τη συνταγή που σας παρουσιάζουμε μπορείτε να την φτιάξετε πανεύκολα με υλικά που έχετε στη κουζίνα και να καθαρίσετε σε βάθος το δέρμα, επαναφέροντας τη χαμένη υγρασία του.

Σχεδόν όλες οι οικογένειες έρχονται μία ημέρα αντιμέτωπες με το ακόλουθο ερώτημα: Τι μπορούμε να κάνουμε όταν οι γονείς ή οι παππούδες και οι γιαγιάδες μας χρειάζονται βοήθεια και υποστήριξη; Προτεραιότητα όλων μας είναι σίγουρα –αφού δεν μπορούμε με έναν μαγικό τρόπο να τους ξανακάνουμε νέους και δυνατούς– να τους υποστηρίξουμε, ώστε να γεράσουν με αξιοπρέπεια.

Tις τελευταίες εβδομάδες είδαν το φως της δημοσιότητας πολλές αναφορές για επικίνδυνα κρούσματα σαλμονέλας σε προϊόντα διατροφής (δες εδώ και εδώ).

Ο θηλασμός αποτελεί το μοναδικό φυσιολογικό και φυσικό τρόπο σίτισης των βρεφών. Είναι μια άκρως ιδιαίτερη στιγμή ανάμεσα στη μητέρα και το βρέφος και σημαίνει πολλά περισσότερα από τροφή του μωρού. 

Το Πάρκινσον είναι η δεύτερη συχνότερη νευροεκφυλιστική νόσος μετά το Αλτσχάιμερ και οι ασθενείς προοδευτικά εκδηλώνουν ολοένα μεγαλύτερη απώλεια ελέγχου των μυών τους, τρέμουλο, ακαμψία, βραδύτητα κινήσεων, έλλειψη ισορροπίας κ.α. Καθώς η νόσος επιδεινώνεται, ο ασθενής μπορεί να δυσκολεύεται να μιλήσει, να περπατήσει και να κάνει απλές καθημερινές εργασίες.

Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις που μια σχέση ή ένας γάμος, μετά την περίοδο μέλιτος αρχίζουν να βαλτώνουν. Η επικοινωνία γίνεται προβληματική, η ενέργεια αρνητική και είτε ο ένας είτε και οι δύο ξεχνούν τη συναισθηματική τους αφετηρία.

Η Γυναικολογική Ογκολογία είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια εξειδίκευση της Μαιευτικής – Γυναικολογίας. Είναι μια διαρκής πρόκληση να αλλάξεις το μέλλον των ασθενών σου. Είναι η πρόκληση του να τις θεραπεύεις ή να παρατείνεις τη ζωή τους όσο περισσότερο γίνεται, σεβόμενος, παράλληλα, την ποιότητα της. 

Οι αιτίες της νευροεκφυλιστικής νόσου παραμένουν εν πολλοίς άγνωστες και οι κλινικές δοκιμές για ένα αποτελεσματικό φάρμακο έχουν έως τώρα αποβεί άκαρπες. Γι' αυτό, οι γιατροί έχουν αυξημένο ενδιαφέρον πλέον στο να βρουν τρόπους πρόληψης της νόσου.

Ο πόνος στον αυχένα είναι πολύ συνηθισμένος σε όσους κάνουν καθιστική εργασία και δεν φροντίζουν να ασκούνται αρκετά αλλά και σε όσους η κακή στάση του σώματος είναι μια καθημερινή πρακτική.