health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Η «έξοδος» των ανθρώπων από την Αφρική, που άρχισε πριν από περίπου 125.000 χρόνια, συνέπεσε -όχι τυχαία- με μια δραματική παγκόσμια μείωση του μεγέθους των θηλαστικών, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Μπορεί η δύναμη της λαβής του χεριού να αποτελεί προγνωστικό δείκτη για την επιβίωση ορισμένων καρκινοπαθών; Aυτό υποστηρίζουν Ολλανδοί επιστήμονες που υπογράφουν μια νέα έρευνα, η οποία υποστηρίζει πως, όσο πιο δυνατή είναι η χειραψία και γενικά η δύναμη για σφίξιμο του χεριού ενός ασθενούς με καρκίνο του πνεύμονα, τόσο πιο αισιόδοξα είναι τα προγνωστικά για την επιβίωσή του.

Η κουζίνα είναι το σημείο εκείνο του σπιτιού που χρησιμοποιείται καθημερινά και πολλές φορές μέσα στην ημέρα, γεγονός που σημαίνει πως χρειάζεται συνεχή τακτοποίηση και  σχολαστική καθαριότητα. Και πραγματικά δεν υπάρχει τίποτα πιο όμορφο μέσα στο σπίτι από μια αστραφτερή κουζίνα που αποπνέει καθαριότητα.

Η  αυξημένη κατανάλωση κόκκινου κρέατος, επεξεργασμένων προϊόντων που περιέχουν κρέας και αλλαντικών μπαίνουν συχνά στο στόχαστρο των ειδικών που έχουν ήδη συνδέσει αυτήν την διατροφική συνήθεια με κίνδυνο για καρδιοπάθεια, διαβήτη, ακόμα και με ορισμένες μορφές καρκίνου.

Τα μήλα είναι γνωστό πως είναι μια από τις καλύτερες διατροφικές επιλογές, πλούσια σε  βιταμίνες και αντιοξειδωτικά που προστατεύουν και θωρακίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα.Τα, μέχρι σήμερα στοιχεία, πιστοποιούν πως η συχνή κατανάλωση μήλου συνεισφέρει στην μείωση της πιθανότητας για εγκεφαλικό, προστατεύει την όραση, βοηθά την εύρυθμη λειτουργία του εντέρου κ.α

Η διάσειση, ακόμα και αν συμβεί μία φορά και είναι ήπια, είναι πιθανό να αυξήσει τον κίνδυνο εκδήλωσης νόσου Πάρκινσον.Αυτό είναι το τελικό συμπέρασμα μιας νέας αμερικάνικης μελέτης που δημοσίευσε πρόσφατα το επιστημονικό έντυπο Neurology και ανήκει σε ερευνητική  ομάδα του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο.

Η κατάθλιψη της μητέρας δεν είναι θέμα που βασανίζει μόνο την ίδια, αλλά έχει επιπτώσεις και στο παιδί της, το οποίο κινδυνεύει με χαμηλότερο δείκτη νοημοσύνης (IQ) έως την εφηβεία του, σύμφωνα με αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Ο πονόδοντος είναι σίγουρα ένα από τα χειρότερα είδη πόνων που μπορεί να βιώσει κάποιος και η επίσκεψη στον οδοντίατρο είναι αναπόφευκτη και επιτακτική, προκειμένου να βρεθεί η αιτία που το προκαλεί.

Μια απίστευτη νίκη πέτυχε ο Έλληνας δρομέας μεγάλων αποστάσεων Αργύρης Παπαθανασόπουλος ο οποίος κέρδισε τον απαιτητικό Μαραθώνιο αγώνα του Βόρειου Πόλου (North Pole Marathon). Ο Παπαθανασόπουλος ξεπέρασε τους 46 αντιπάλους του και θερμοκρασίες που έφθαναν τους μείον 33 βαθμούς Κελσίου!