health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Εάν θέλεις να μαυρίσεις με ασφάλεια και διάρκεια, υπάρχει τρόπος.Το όμορφο, βαθύ και ομοιόμορφο μαύρισμα θέλει λίγη περισσότερη προσπάθεια από το να βάλεις ένα αντηλιακό ή λάδι και να κάτσεις στο ήλιο να ξεροψηθείς.

Η πρόοδος στην αντιμετώπιση των καταγμάτων, των σπασμένων οστών δηλαδή, αποτελεί ίσως την πολυτιμότερη προσφορά της ορθοπαιδικής από τον 20ο αιώνα και μετά.Εκεί που παλαιότερα πολλοί ασθενείς έμεναν ανάπηροι ή που απαιτούνταν πολλοί μήνες εωσότου ξαναγίνουν λειτουργικοί, σήμερα, σε πολλές περιπτώσεις, επιστρέφει κανείς στη δουλειά του σε λίγες εβδομάδες.

Η μεσογειακή διατροφή είναι η καλύτερη λύση για καλή υγεία και δεν είναι τυχαίο πως θεωρείται η κορυφαία διατροφή για μακροζωία, από ειδικούς της υγείας σε όλον τον κόσμο,

Τα ινομυώματα είναι αρκετά συχνά κατά τη διάρκεια της γόνιμης περιόδου μιας γυναίκας και αποτελούν τον πιο συνήθη τύπο καλοήθους όγκου της μήτρας. Αφορούν περίπου το 50% των γυναικών με ηλικία μεγαλύτερη των 35 ετών, ενώ υπάρχουν και μελέτες, που ανεβάζουν το ποσοστό αυτό στο 70%!

Η κατακράτηση νερού, που είναι γνωστή και ως κατακράτηση υγρών, αναφέρεται στην υπερβολική συσσώρευση υγρού στο κυκλοφορικό σύστημα, τους ιστούς του σώματος ή τις κοιλότητές του.

Η συντήρηση των τροφίμων είναι πολύ σημαντική για την υγεία μας, ειδικά όταν πρόκειται για ευπαθή προϊόντα που μπορούν εύκολα να αναπτύξουν μικροοργανισμούς.; Τι ισχύει για κόκκινο κρέας, πουλερικά, αλλαντικά στην ψύξη και στην κατάψυξη;

Το νερό  είναι το πιο απαραίτητο στοιχείο ζωής, το οποίο μας χαρίζει υγεία, ευεξία και πνευματική διαύγεια.

Είναι ένας πόνος τόσο δυνατός που δεν μπορεί κανείς να τον ξεχάσει ποτέ. Αυτή είναι η μαρτυρία της πλειονότητας των ασθενών που εμφάνισαν πέτρα στα νεφρά και η οποία τους δημιούργησε κολικό.Σύμφωνα με τους υπολογισμούς 2 στους 10 ασθενείς θα εμφανίσει κατά τη διάρκεια της ζωής του νεφρολιθίαση.

O καρκίνος του προστάτη είναι μια από τις πιο συνηθισμένες κακοήθειες στους άνδρες, ειδικά σε όσους έχουν ξεπεράσει τα 65 έτη. Νεότερα στοιχεία αποδεικνύουν πάντως πως το 10% των νέων διαγνώσεων εμφανίζεται σε σεξουαλικά ενεργούς άνδρες, δηλαδή ηλικίας ≤ 55 ετών, ένα γεγονός που αποδεικνύει πως η ηλικία που οι άνδρες νοσούν, τελικά μειώνεται.

Εάν είναι στη φύση των μαλλιών σου η έντονη λιπαρότητα, το σίγουρο είναι πως εύχεσαι να μην συνέβαινε.Να λοιπόν τι μπορείς να κάνεις για να γλιτώσεις από την έντονη λιπαρότητα και να απολαύσεις τα καθαρά, μυρωδάτα σου μαλλιά λιγάκι παραπάνω.