health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Οι άνδρες που καπνίζουν πολλά χρόνια, εκτός από τους γνωστούς κινδύνους για την υγεία τους, διατρέχουν και αυξημένο κίνδυνο να νοσήσουν από άνοια.

Οι διάφορες τροφές (γιαούρτι, κεφίρ κ.α.), καθώς και τα παραφαρμακευτικά σκευάσματα που περιέχουν ζωντανά «καλά» βακτήρια, γνωστά ως προβιοτικά, στην πραγματικότητα είναι συχνά άχρηστα, ενώ μερικές φορές μπορεί να αποδειχθούν και επιβλαβή για την υγεία, ακόμη και όταν λαμβάνονται μετά από μια θεραπεία με αντιβιοτικά, σύμφωνα με ισραηλινές επιστημονικές έρευνες.

Τα λευκά sneakers πρωταγωνιστούν κάθε εποχή και αποτελούν απαραίτητο κομμάτι σε κάθε ενημερωμένη γκαρνταρόμπα. Μπορούν πλέον να συνδυαστούν με πολλά κομμάτια, όχι απαραίτητα αθλητικά, και να δημιουργήσουν ενδιαφέροντες στιλιστικούς συνδυασμούς.

Mπορεί να ακούγεται αστείο αλλά είναι πραγματικότητα το γεγονός πως μια μεγάλη πλειοψηφία πολιτών θεωρεί πως η καλύτερη λύση για τον πονοκέφαλο είναι το …ξεμάτιασμα.

Η μάσκαρα είναι ένα από τα πλέον αγαπημένα μας προϊόντα μακιγιάζ, όμως ξέρουμε ότι είναι το προϊόν με το λιγότερο διάστημα ζωής και επιπλέον πήζει πολύ εύκολα.

Το καλοκαίρι μπορεί να τελείωσε, όμως η νέα σεζόν μας βρίσκει ανανεωμένους, ευδιάθετους, γεμάτους νέους στόχους για την εποχή που ανοίγεται μπροστά μας. H ζωή όλων μας χρειάζεται έμφαση στην ουσία και στην ποιότητα. Όσο περισσότερη ποιότητα καταφέρουμε να δώσουμε στη ζωή μας, τόσο καλύτερα θα αισθανόμαστε και τόσο πιο δυνατά θα πατάμε στις δυσκολίες της καθημερινότητάς μας.

H κατανάλωση της ζάχαρης είναι ένα από τα πράγματα που πρέπει να προσέχουμε στην καθημερινή μας διατροφή καθώς η γλυκιά αυτή ουσία είναι κρυμμένη και σε πολλά τρόφιμα που καταναλώνουμε καθημερινά, όπως π.χ το ψωμί και τα αρτοποιήματα.

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακάλυψαν μια νέα μέθοδο, που θυμίζει βιολογική αλχημεία και η οποία επιτρέπει για πρώτη φορά να μετατρέπονται ανοιχτά τραύματα σε νέο υγιές δέρμα.

To τέλος του καλοκαιριού και η αρχή του φθινοπώρου φαίνεται πως είναι η καλύτερη εποχή για την εγκεφαλική λειτουργία ενώ στο διάστημα που ακολουθεί φαίνεται πως αυτή χειροτερεύει, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη.

Όσο περισσότερο περπατάει μια γυναίκα της μέσης ή της τρίτης ηλικίας (50 έως 80 ετών), τόσο μικρότερες είναι οι πιθανότητες να πάθει καρδιακή ανεπάρκεια, σύμφωνα με νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική έρευνα.