Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 17 Δεκεμβρίου 2015

Πώς δεν θα πάρετε πολλά κιλά στην εγκυμοσύνη

Έρευνες έχουν δείξει πως οι γυναίκες που δεν τρώνε αρκετά ή κάνουν δίαιτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κινδυνεύουν να γεννήσουν πρόωρα ή να κάνουν πολύ αδύνατα μωρά. Αν πάλι τρώνε υπερβολικά φαγητά που έχουν υψηλά λιπαρά και θερμίδες τότε ίσως αντιμετωπίσουν καρδιολογικά προβλήματα και υψηλή πίεση.

Φόρμα Εγγραφής
kontogiannis

Όσο και αν η ευτυχία που νιώθετε κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν σας αφήνει να σκεφτείτε τίποτα άλλο εκτός από το μωρό σας καλό θα ήταν τόσο για τη δική σας υγεία όσο και για την υγεία του βρέφους να μην ξεπεράσετε τα 13 με 14 κιλά καθ’ όλη την περίοδο της εγκυμοσύνης.

Ας δούμε ποια είναι μυστικά που δημοσιεύει το Healthy diet base που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας:

Η συνέχεια στο Medicalblog

Bookmark and Share

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts