Διατροφή
Ίσως η ιδέα είναι να μασουλάτε αυτές τις χρωματιστές ρίζες κάθε φορά που επισκέπτεστε το ψυγείο σας να μην σας αρέσει. Αξίζει όμως τον κόπο, ιδιαίτερα αν είστε άνδρας και…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 29 Απριλίου 2015
Ένα καθημερινό σούπερ- αντιγηραντικό πρόγραμμα διατροφής το οποίο θα σας θωρακίσει μέχρι τα βαθιά σας γεράματα από την πιθανότητα άνοιας, ανακοίνωσαν επιστήμονες από τις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 28 Απριλίου 2015
Ένα βραστό αυγό μέσα σε μια σαλάτα μπορεί να είναι τόσο ωφέλιμο όσο και μια σούπερ αντικαρκινική θεραπεία, εξηγούν οι επιστήμονες.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 23 Απριλίου 2015
Η συνολική κατάσταση της υγείας σας καθώς και η ηλικία σας διαδραματίζουν αποδεδειγμένα τους δύο κυριότερους παράγοντες για να καταφέρετε να μείνετε έγκυος.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 21 Απριλίου 2015
Όλοι γνωρίζουμε πως με τα φρούτα , τα λαχανικά και τα όσπρια γινόμαστε πιο ανθεκτικοί στα σοβαρά νοσήματα και αποκτούμε μεγαλύτερη ενέργεια κατά την διάρκεια μιας δύσκολης καθημερινότητας.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 20 Απριλίου 2015
Κάθε φορά που σκέφτεστε από πού θα διασφαλίσετε επαρκείς ποσότητες ασβεστίου στη διατροφή σας, το μυαλό σας πηγαίνει στο γάλα και στα τυριά.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 17 Απριλίου 2015
Και όμως υπάρχει ένα διατροφικό πρόγραμμα το οποίο μπορεί να μειώσει κατά 50% τον κίνδυνο αναπτύξεως νόσου Αλτσχάιμερ.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 15 Απριλίου 2015
Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε τα κάσιους όχι μόνο για τη νοστιμιά τους αλλά και για τα θρεπτικά οφέλη που έχουν στην υγεία, όπως εξάλλου οι περισσότεροι από τους ξηρούς καρπούς.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 14 Απριλίου 2015
Μέχρι σήμερα οι λάτρεις του γάλακτος πίστευαν ότι η κατανάλωση του τους προστατεύει τα οστά με τον καλύτερο τρόπο. Νεότερες έρευνες όμως έδειξαν κάτι ακόμη πιο εντυπωσιακό.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 08 Απριλίου 2015
Είναι η εποχή που μας χαρίζει τα πιο χρωματιστά φρούτα και λαχανικά. Και όπως ήδη γνωρίζετε, από παλαιότερα άρθρα μας, το χρώμα ισοδυναμεί με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Επομένως όσο πιο…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 07 Απριλίου 2015
Η διατροφική αξία των αυγών έχει αποδειχθεί επιστημονικά εδώ και χρόνια αφού ένα αυγό αποδίδει 78 - 90 kcal και είναι φυσική πηγή βιταμινών B2, B12 και D καθώς και…
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 03 Απριλίου 2015
Μια καθημερινή εμπλουτισμένη διατροφή με πολλά ιχνοστοιχεία, βιταμίνες και μέταλλα θα θωρακίσει τη υγεία του παιδιού σας και θα το βοηθήσει να αναπτυχθεί σωστά και χωρίς προβλήματα στα οστά του.
Περισσότερα
Κατηγορία
Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 01 Απριλίου 2015
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
_insiders
Μην χάσετε!
- Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
- Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
- Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
- HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
- Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
- Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά