Εκτύπωση αυτής της σελίδας
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 07 Νοεμβρίου 2016

Ποιες τροφές να αποφεύγετε με άδειο στομάχι

Ένας χυμός ή ένα γιαούρτι θεωρούμε όλοι πως είναι το καλύτερο και πλέον υγιεινό πρωινό. Είναι όμως έτσι; Τι πρέπει να καταναλώνουμε ξεκινώντας την ημέρα μας ή μετά από (κακώς!) πολλές ώρες αφαγίας;

Φόρμα Εγγραφής
kontogiannis

Το top 10 των τροφών που ακολουθούν καλό είναι να αποφεύγουμε να τα καταναλώνουμε με άδειο στομάχι.

1. Αρτοσκευάσματα με σφολιάτα ή τριφτή ζύμη: ερεθίζουν το στομάχι λόγω της μαγιάς και συνήθως περιέχουν πολλά λιπαρά.

Η συνέχεια στο newwoman

Bookmark and Share