Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 02 Δεκεμβρίου 2016

Τι μας συμβαίνει όταν πέφτουμε για ύπνο θυμωμένοι;

Οι παλιοί έλεγαν να μην πέφτεις στο κρεβάτι θυμωμένος ή μαλωμένος με κάποιον. Τώρα έρχεται η επιστήμη να επιβεβαιώσει τη λαϊκή σοφία.

Φόρμα Εγγραφής
kontogiannis

Οι λόγοι δεν είναι μόνο ψυχολογικοί ή για αποφυγή επιφόρτισης του κάρμα μας, μιας και οι επιστήμονες θεωρούν πως τα αισθήματα οργής και τα νεύρα πριν τον ύπνο είναι επιζήμιες για τον τρόπο που ο εγκέφαλό μας επεξεργάζεται και «χωνεύει» τα δεδομένα.

Βάσει της έρευνας που εκπονήθηκε από ερευνητές του University College και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό "Nature Communications", όσοι αποκοιμιούνται θυμωμένοι, επιτρέπουν στον εγκέφαλο να επεξεργαστεί για πολλές περισσότερες ώρες -κατά τη διάρκεια του ύπνου, δηλαδή- τα αρνητικά συναισθήματα τους. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την επόμενη ημέρα να έχουν βίαιη, νευρική και σπασμωδική συμπεριφορά.

H συνέχεια στο newwoman

Bookmark and Share

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts