Το γλυκό δεν κόβεται εύκολα. Όταν η υπογλυκαιμία χτυπάει την πόρτα, όλες οι σκέψεις γίνονται καπνός. Το μόνο που πρέπει λοιπόν, να κάνουμε είναι να φροντίσουμε για λιχουδιές χαμηλής θερμιδικής αξίας. 

Φόρμα Εγγραφής
kontogiannis

Τρουφάκια ινδοκάρυδο με μόνο 25 θερμίδες το κομμάτι. Καλή λύση ακούγεται, δεν συμφωνείτε;

Υλικά για 20 τρουφάκια

μεγάλα καρότα τριμμένα

1 φλ. βρόμη

¾ φλ. νερό

10 γρ. στέβια σε σκόνη

60 γρ. ινδικής καρύδας και λίγη ακόμη

Ξύσμα λεμονιού

Η συνέχεια στο newwoman

Bookmark and Share

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts