Ψυχολογία

Μήπως κάθε φορά που πλησιάζετε μια ομάδα ατόμων παρατηρείτε πως σταματούν να μιλούν; Μήπως στο γραφείο δεν σας δίνει κανείς σημασία; Δυσκολεύεστε να γίνετε συμπαθής;
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 16 Ιανουαρίου 2014
Υπάρχουν φορές που θεωρείτε ακατόρθωτο να διακόψετε έστω και προσωρινά μια από τις καθημερινές σας συνήθειες.
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 15 Ιανουαρίου 2014
Πέρα από την συνεχιζόμενη οικονομική κρίση, πέρα από το εάν έχει κανείς εργασία και οικογένεια να φροντίσει ή ατομικές φιλοδοξίες που πρέπει να ικανοποιηθούν, το σύνολο των ανθρώπων παραπονιέται για…
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 09 Ιανουαρίου 2014
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί η περίοδος των Χριστουγέννων εντείνει το αίσθημα της μοναξιάς και της απομόνωσης σε τόσους πολλούς ανθρώπους; Ανήκετε σε αυτούς που «μπαίνουν» εύκολα στο εορταστικό πνεύμα ή…
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 24 Δεκεμβρίου 2013
Η συστηματική άθληση δεν κάνει καλό μόνον στο σώμα αλλά και στην ψυχική μας υγεία, ανεβάζοντας την διάθεσή και κάνοντας μας περισσότερο κοινωνικούς. Αυτό το συμπέρασμα έρχονται να επιβεβαιώσουν και…
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 20 Νοεμβρίου 2013
H τάση για εκδίκηση απέναντι σε όσους μας έχουν βλάψει, κάνει πολλούς από εμάς λιγότερο ευτυχισμένους και μας γεμίζει με εμπόδια στην προσπάθεια να απολαύσουμε την ζωή. Αντίθετα εκείνοι που…
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 31 Οκτωβρίου 2013
Πόσες φορές δεν καταφεύγουμε σε ψυχοφθόρες σκέψεις, μόνο και μόνο επειδή τα πράγματα στην ζωή μας δεν πηγαίνουν όπως θα θέλαμε; Πολλές φορές αυτή η κακή διάθεση και η ηττοπάθεια…
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 23 Οκτωβρίου 2013
Κάθε Σεπτέμβρης, μια καινούργια αρχή για τα παιδιά σχολικής ηλικίας και τις οικογένειές τους. Κάθε αλλαγή, μια πιθανή πηγή στρες. Μπαίνουν στο φακό η διάθεση για μάθηση και η ικανότητα…
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 11 Σεπτεμβρίου 2013
Τι συμβαίνει όταν μεταθέτουμε τις προθεσμίες, αφού περάσει το αρχικό συναίσθημα της γλυκιάς ανακούφισης; Οι έρευνες λένε ότι οι περισσότεροι δυσκολευόμαστε να εκμεταλλευτούμε ωφέλιμα τον χρόνο που μας δόθηκε. Και…
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 03 Σεπτεμβρίου 2013
Θάλασσα ή βουνό, ήλιος, καλή παρέα, ηρεμία και ειδυλλιακές στιγμές μακριά από την ρουτίνα είναι πάντα ευπρόσδεκτες, όχι μόνο για να ανταπεξέλθουμε στην απαιτητική καθημερινότητα, αλλά και για να ενισχύσουμε…
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 02 Αυγούστου 2013
Όλοι έχουμε δει δύο ανθρώπους εν ώρα καβγά ή να το πω αλλιώς, μπλοκαρισμένους σε μεγάλη σύγκρουση μεταξύ τους. Την δεδομένη στιγμή, αν ο ένας ή και οι δύο απλά…
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 23 Ιουλίου 2013
Mόλις 10 πολύτιμα δευτερόλεπτα στην αγκαλιά ενός αγαπημένου ανθρώπου αρκούν για να μειωθεί η αρτηριακή πίεση, να νιώσουμε ευεξία και να μειωθούν οι ορμόνες που μας προκαλούν στρες!
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 11 Ιουλίου 2013

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts