health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Όσοι ασθενείς πρόκειται να υποβληθούν σε ολική αρθροπλαστική ισχίου  ή γόνατος και αντιμετωπίζουν ήδη προβλήματα βάρους, θα έχουν καλύτερη αποθεραπεία και λιγότερο πόνο αν αδυνατίσουν πριν το χειρουργείο.

Ίσως δεν είναι δύσκολο να φανταστείτε ποιες δυο, πολύ διαδεδομένες, ουσίες προκαλούν εθισμό σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό από τα ναρκωτικά. Είναι αυτές που ευθύνονται για μυριάδες προβλήματα υγείας ακόμα και για τον θάνατο των ανθρώπων που έχουν εθιστεί.

Η παχυσαρκία είναι ένα από τα πλέον δύσκολα προβλήματα της δημόσιας υγείας του 21ου αιώνα, παραδέχονται πλέον οι επιστήμονες, που βλέπουν χρόνο με το χρόνο το φαινόμενο να οξύνεται.

Tα λαχανικά είναι μια από τις πιο σημαντικές ομάδες τροφών που πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά, αν θέλουμε να τρεφόμαστε υγιεινά. Ωστόσο η κατανάλωση τους μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα, ειδικά αν έχετε επιλέξει σταυρανθή λαχανικά.

Η άσκηση είναι ωφέλιμη για όλους μας υπάρχουν όμως πολλοί μύθοι που έχουν επικρατήσει δημιουργούν σύγχυση για διάφορα θέματα.Πόσες φορές δεν έχετε ακούσει πως η γυμναστική απαγορεύεται κατά τη διάρκεια ενός προγράμματος διατροφής γιατί «σφίγγει» το λίπος;

Ιδιαίτερη θέση στην ιστορία της φαρμακευτικής, κατέχει ο κρόκος Κοζάνης, καθώς έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πολλών ασθενειών, κυρίως του καρδιαγγειακού συστήματος, γυναικολογικών και οφθαλμιατρικών παθήσεων, ανέφεραν σε πρόσφατη εκδήλωση που διοργάνωσε ο Αναγκαστικός Συνεταιρισμός κροκοπαραγωγών Κοζάνης, ειδικοί επιστήμονες.

Ο ήλιος και η ζέστη του καλοκαιριού που καταφθάνει, δεν ταλαιπωρούν μόνο το δέρμα σας αλλά και τα μαλλιά σας, ειδικά όταν θα ξεκινήσουν και οι πολυπόθητες βουτιές στη θάλασσα.

Ο θηλασμός είναι ό,τι καλύτερο για εσάς και το μωρό σας. Στο μωρό δίνει αντισώματα που θα το προστατεύουν από λοιμώξεις, ασθένειες του αναπνευστικού και του ουροποιητικού συστήματος και ωτίτιδες. Περιορίζει τον κίνδυνο εμφάνισης παιδικού διαβήτη, συμβάλλει στην αποφυγή αλλεργικών προβλημάτων, όπως είναι το έκζεμα, μειώνει τις πιθανότητες παχυσαρκίας στη μετέπειτα ζωή του κι ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών νοσημάτων στην ενήλικη ζωή του.

Ένα υγιές δέρμα, σφριγηλό και δυνατό, με απουσία χαλάρωσης δεν χρειάζεται μόνο κρέμες, θεραπείες και ενέσιμα.

Για πρώτη φορά στην Ελλάδα πραγματοποιήθηκε στο νοσοκομείο YΓEIA επέμβαση έγχυσης βλαστοκυττάρων από λιπώδη ιστό στην άρθρωση γόνατος ασθενούς υπό αρθροσκοπική καθοδήγηση, για την αντιμετώπιση προβλημάτων οστεοαρθρίτιδας.