health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Τα τέσσερα πιο δημοφιλή συμπληρώματα παγκοσμίως, δηλαδή οι πολυβιταμίνες, η βιταμίνη C, η βιταμίνη D και το ασβέστιο, δεν φαίνεται να παρέχουν κανένα απτό πλεονέκτημα -αλλά και ούτε αυξάνουν τον κίνδυνο- για την πρόληψη των καρδιαγγειακών νόσων.

'Ενας Έλληνας επιστήμονας της διασποράς και η επιστημονική του ομάδα, ρίχνουν φως στους εγκεφαλικούς μηχανισμούς πίσω από την επιθετική συμπεριφορά, η οποια χαρακτηρίζει τον άνθρωπο από τα πρώτα κιόλας βήματα της ζωής του.

Αν διαπιστώσατε πως η χοληστερίνη σας έχει πάρει την ανιούσα, τότε ξέρετε καλά πως το πρώτο πράγμα που πρέπει να αλλάξετε είναι η διατροφή σας. Τα λαχανικά, τα φρούτα και γενικά οι υγιεινές, μη επεξεργασμένες τροφές πρέπει να αντικαταστήσουν το πρόχειρο φαγητό και τα γεύματα με τα πολλά λιπαρά.

Νέα επιστημονικά στοιχεία από το Καναδικό Πανεπιστήμιο του Guelph συνδέουν την έκθεση στα φυτοφάρμακα με την αύξηση του κινδύνου εκδήλωσης του Πάρκινσον.

Βιάζεσαι; Δεν προλαβαίνεις; Υπάρχουν γεύματα που καταναλώνεις απλώς και μόνο για να γεμίσει γρήγορα το στομάχι με κάτι; Το να τρώμε στα όρθια και στα βιαστικά, είναι μέγα λάθος και θα δεις αμέσως γιατί!

Mια κάψουλα-αισθητήρας που περιέχει γενετικά τροποποιημένα βακτήρια είναι η νέα ανακάλυψη που θα μπορεί, πιθανώς, στο μέλλον να ανιχνεύει έγκαιρα την αιμορραγία  στο στομάχι αλλά και να συνεισφέρει στη διάγνωση γαστρεντερολογικών προβλημάτων.

Είναι μία σημαντική “πρώτη φορά” στη ζωή μας, αφού για να φτάσουμε να χτυπήσουμε την πόρτα ενός διαιτολόγου- διατροφολόγου σημαίνει πως έχουμε πάρει μία απόφαση για τη βελτίωση της υγείας και καθημερινότητάς μας.

Χιλιάδες είναι τα ζευγάρια που καταφθάνουν κάθε χρόνο στην Ελλάδα από όλον τον κόσμο για να προσπαθήσουν να γίνουν γονείς με τη βοήθεια της εξωσωματικής γονιμοποίησης. Η Ελλάδα διαθέτει ένα από τα πιο φιλελεύθερα θεσμικά πλαίσια για την ιατρικώς υποβοηθούμενη αναπαραγωγή ωστόσο, η επιστήμη έχει κάνει σημαντικά βήματα τα τελευταία χρόνια, βήματα που πρέπει και αυτά να αποτυπωθούν στο υφιστάμενο θεσμικό πλαίσιο.

Αν το δέρμα σας χρειάζεται βαθιά απολέπιση, μπορείτε να φτιάξετε ένα γρήγορο και απόλυτα φυσικό απολεπιστικό μόνες σας, στη κουζίνα του σπιτιού σας.

Η παιδική παχυσαρκία είναι ζήτημα της νότιας Ευρώπης, όπως φαίνεται από τα νεότερα στατιστικά, καθώς στην Ελλάδα, στην Ιταλία, στην Ισπανία, στην Κύπρο και τη Μάλτα καταγράφονται τα υψηλότερα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας στην Ευρώπη.