Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 27 Απριλίου 2017

Σωματότυπος αχλάδι; Δες πως θα χάσεις λίπος από τα ψωμάκια (vid)

Τα χαρακτηριστικά των γυναικών που έχουν σώμα σχήματος «αχλαδιού» είναι λεπτό άνω μέρος, μικρή μέση και περισσότεροι πόντοι στους γλουτούς, στα πόδια και στην περιφέρεια.

Φόρμα Εγγραφής
kontogiannis

Αυτής της κατηγορίας ο σωματότυπος συνηθίζεται ιδιαίτερα στις Μεσογειακές χώρες και είναι αρκετές γυναίκες που συγκεντρώνουν έστω και 2 κιλάκια στη γνωστή περιοχή που ορίζουμε ως ψωμάκια.Το μυστικό για να γίνει ομοιόμορφο το σώμα είναι οι ασκήσεις για τόνωση και αύξηση της μυϊκής μάζας στα χέρια και στην πλάτη σε συνδυασμό με ασκήσεις για αδυνάτισμα και λιπόλυση στην πάσχουσα περιοχή της περιφέρειας.

Η συνέχεια στο newwoman

Bookmark and Share

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts