Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 16 Οκτωβρίου 2018

Γαστρεντερίτιδα του χειμώνα: Συμβουλές για να την αποφύγετε

Eκτός από τα κρυολογήματα, αυτή η εποχή χαρακτηρίζεται και από εποχιακές γαστρεντερίτιδες που οφείλονται κυρίως σε ιούς.Οι γαστρεντερίτιδες αυτές  έχουν συνήθως ήπια συμπτώματα και δεν παρουσιάζουν επιπλοκές, αν και φυσικά χρειάζονται προσοχή για να μην επιδεινωθεί η κατάσταση.

Φόρμα Εγγραφής
kontogiannis

Σε αντίθεση με τις βακτηριακές γαστρεντερίτιδες που παρουσιάζουν έξαρση το καλοκαίρι, κατά τη φθινοπωρινή και χειμερινή περίοδο μας απασχολούν κατά κύριο λόγο οι ιογενείς γαστρεντερίτιδες. Σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου Ειδικών Λοιμώξεων και το ειδικό γραφείο τροφιμογενών νοσημάτων, πρόκειται για λοιμώξεις του γαστρεντερικού συστήματος που προκαλούνται από ιούς και χαρακτηρίζονται από διάρροια, κράμπες στην κοιλιά, ναυτία, εμετό και μερικές φορές πυρετό.

Οι ασθενείς αναρρώνουν συνήθως χωρίς επιπλοκές, αν και τα βρέφη, οι ηλικιωμένοι και όσοι βρίσκονται σε ανοσοκαταστολή, που μπορεί να εμφανίσουν βαρύτερη κλινική εικόνα.

Οι ειδικοί γιατροί εξηγούν πως στην περίπτωση των ιογενών λοιμώξεων του γαστρεντερικού, δεν είναι δεδομένη η μετάδοση από άτομο σε άτομο, αφού συχνά η μετάδοση του ιού γίνεται μέσω της κατανάλωσης μολυσμένου τροφίμου ή νερού

Χρήσιμες συμβουλές για να αποφύγετε τις ιογενείς γαστρεντερίτιδες:

  • • Κάνουμε συχνό πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό.
  • • Φροντίζουμε για το σχολαστικό καθάρισμα των σκευών και των επιφανειών που χρησιμοποιούμε κατά την προετοιμασία του φαγητού.
  • • Πλένουμε καλά τα φρούτα και λαχανικά.
  • • Αποφεύγουμε τα ωμά οστρακοειδή.
  • • Δεν χρησιμοποιούμε τα σκεύη άλλων για να φάμε και να πιούμε.
  • • Καθαρίζουμε τακτικά την κουζίνα και το μπάνιο, κατά προτίμηση με προϊόντα που περιέχουν χλώριο.
  • • Επιλέγουμε προσεκτικά τα τρόφιμα που θα καταναλώσουμε, πετάμε όσα έχουν αλλοιωθεί.
Bookmark and Share

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts