Health Solutions Network

Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 19 Δεκεμβρίου 2016

Πως κρατάμε τις ιώσεις μακριά!

Τα κρυολογήματα και οι ιώσεις έχουν κάνει για τα καλά την εμφάνισή τους και ήδη πολλοί ταλαιπωρούνται από πυρετό, βήχα, κόπωση και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα. Πως όμως θα μπορούσαμε να τα αποφύγουμε ειδικά όταν συχνάζουμε σε πολυσύχναστους χώρους (π.χ. εργασίας, ΜΜΜ, κ.α.);

Φόρμα Εγγραφής
Πως κρατάμε τις ιώσεις μακριά!
kontogiannis

Ακολουθούν ορισμένοι απλοί τρόποι που θα μας επιτρέψει να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας και να αποφύγουμε την ταλαιπωρία των ιώσεων:

Συμπεριλαμβάνοντας προβιοτικά στην διατροφή μας: επιστημονικές μελέτες απέδειξαν πως όσοι κατανάλωναν προβιοτικά μέσω συμπληρωμάτων ή μέσω τροφών που έχουν υποστεί ζύμωση (π.χ. το γιαούρτι, το κεφίρ) είχαν 12% λιγότερες λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού.

Διαβάστε την δυνέχεια εδώ

Bookmark and Share

tsekourasEξαφανίσετε τους κιρσούς, εύκολα και ανώδυνα

ΚερατόκωνοςΚερατόκωνος: αποτελεσματική αντιμετώπιση.

Παχυσαρκία Παχυσαρκία : Σύγχρονη Λύση από τον Ειδικό

proctoclinic Απαλλαγείτε από τις αιμορροΐδες ανώδυνα και αποτελεσματικά

advancedorthopedicsΑπαλλαγείτε από το κότσι σε 20 λεπτά

Κατηγορία Η συμβουλή της ημέρας
Ετικέτες

Σχετικά άρθρα

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts

Ο γιατρός του μήνα

facebook twitter youtubeSmall