Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 28 Αυγούστου 2018

Ποια ιδιαίτερα απλή κίνηση θα διατηρήσει τον εγκέφαλό σας νέο;

Αν η σκέψη να πάθετε μεγαλώνοντας άνοια ή Αλτσχάιμερ σας τρομάζει, νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο Κονκόρντια στις ΗΠΑ βρήκε μια απλή αλλαγή στην καθημερινότητα που θα σας βοηθήσει να διατηρηθεί ο εγκέφαλός σας υγιής.

Φόρμα Εγγραφής
kontogiannis

Σύμφωνα με τους ειδικούς, όσο περισσότερα σκαλοπάτια ανεβαίνετε τη μέρα, τόσο νεότερος παραμένει ο εγκέφαλος.Για τη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό Neurobiology of Aging, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν μη παρεμβατικές μαγνητικές τομογραφίες για να εξετάσουν τους εγκεφάλους 331 συμμετεχόντων ηλικίας από 19 έως 79 ετών.

Η συνέχεια εδώ

Bookmark and Share

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts